我从小就有头痛的毛病，尤其是在备考期间，压力大了，头痛就像影子一样跟随着我。最近一周，我的头痛又开始了，整天昏昏沉沉的，像被一块巨石压着，怎么也缓解不了。起初，我以为是因为最近学习太累，休息一下就好了。但是，随着时间的推移，我的头痛不仅没有减轻，反而越来越严重，甚至连吃药都无济于事。

我去医院看过，医生说我是紧张型头痛，开了谷维素和维生素B给我吃。可惜，这两种药对我来说几乎没有什么作用。后来，我又去了一次，拿了盐酸氟桂利嗪片和布洛芬。吃了之后，虽然头痛有所缓解，但我却感到非常困倦，早上起来都没有精神，一直想睡觉。这种感觉让我很不舒服，于是我又去找医生咨询。

医生告诉我，盐酸氟桂利嗪片可能会让人感到困倦，但对其他人来说并不是这样。医生建议我可以停掉氟桂利嗪片，只吃布洛芬。同时，医生还推荐我吃度洛西汀肠溶片试试。然而，我对药物比较敏感，担心度洛西汀肠溶片也会让我感到困倦，所以我没有尝试。

在和医生的交流中，我突然想起了之前高考前的一次头痛经历。当时我吃了头痛宁胶囊，效果非常好。于是我问医生，头痛宁胶囊是否管用。医生告诉我，头痛宁胶囊的确可以缓解头痛，建议我去大药房买点头痛宁胶囊吃。同时，医生也提醒我，布洛芬和头痛宁胶囊的作用机制不同，可以单独使用头痛宁胶囊，不需要和布洛芬一起吃。

除了头痛外，最近我的脖子也开始疼了。低头写字什么的都会引起疼痛。医生告诉我，这是因为长时间低头导致的劳损，建议我热敷一下，并定期活动，避免长时间保持同一姿势。听了医生的建议，我开始注意自己的坐姿和休息方式，希望能够改善脖子的疼痛。

在这次就医过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅为我提供了有效的治疗方案，还给了我很多生活上的建议。虽然头痛和脖子疼仍然困扰着我，但我相信只要我按照医生的指导去做，总有一天我会摆脱这些不适的。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒大家注意自己的身体健康，及时就医，避免小病变大病。