我从小就有一个小毛病，头皮总是会长出红疙瘩，伴随着一片片的头皮屑。每当我梳头时，总会有白色的皮屑落在肩膀上，非常尴尬。这种情况已经持续了一年多了，虽然我尝试过各种洗发水，但都没有什么效果。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，结果意外地发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我点击了图文问诊，很快就接到了来自上海宏康医院皮肤科室的**主治医生的回复。

医生询问了我的症状和病史，并建议我拍照上传以便更好地诊断。由于症状不是很明显，我没有拍照，但医生仍然给出了专业的建议。他告诉我，多数情况下，头皮红疙瘩和头皮屑是由脂溢性皮炎引起的，并给出了三点治疗建议：少吃甜食和上火的食物，外用二硫化硒洗剂洗头隔天一次，口服美能片一天三次。

我按照医生的建议进行了治疗，两周后，我的头皮红疙瘩和头皮屑明显减少了。医生还推荐了希尔生二硫化硒洗剂，效果非常好。我非常感激医生的帮助，通过京东互联网医院，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于皮肤健康的知识。

在这个过程中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，我会向身边的朋友和家人推荐它。同时，我也意识到，生活中的一些小习惯，如饮食和日常护理，对于我们的健康有着重要的影响。希望大家都能关注自己的身体，遇到问题及时就医，保持健康的生活方式。