我叫小明,今年21岁,身高165cm。从小到大,身高一直是我的心结。每次看到同龄人比我高出一截,心中总是泛起一丝自卑。尤其是当我站在女朋友身边时,总感觉自己像个小矮人。于是,我开始四处寻找长高的方法,甚至尝试过一些所谓的“神奇药物”,但效果总是微乎其微。
一天,我在网上搜索“肾虚能治好吗”,因为我听说肾虚也会影响身高。结果,我意外地发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了“图文问诊”,很快就接通了中医内科曹医生。
“你好,我是中医内科曹医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”曹医生温和的声音传来,打破了我内心的紧张。“有多久了呀?去医院看过吗?”她问道。我如实回答:“没有,18岁以后感觉就没怎么长高了。”
曹医生继续询问我的日常生活习惯,包括锻炼和饮食情况。我告诉她我每周会跑几次三公里,饮食也比较规律和均衡。曹医生听完后,给出了她的建议:“适度补钙,加强户外有氧运动,多晒太阳,可以促进骨质沉积,有助于长高。25岁之前都在生长期。”
我按照曹医生的建议去做,坚持锻炼和合理饮食。几个月后,我惊喜地发现自己的身高真的有所增加!虽然只长了两三厘米,但对我来说已经是巨大的进步。更重要的是,通过这次经历,我不再那么在意身高,开始更加关注自己的健康和内心的成长。
在这里,我想感谢曹医生和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了身高问题,更重要的是教会我如何正确看待自己和生活。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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