我从小就对自己的身体格外敏感，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以当月经推迟半个月还没有来时，我开始感到焦虑。妈妈说这是正常的波动范围，但我总觉得不对劲。于是，我决定去看医生。

在网上搜索了一番后，我找到了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生描述了自己的情况。医生很耐心地解释说，月经推迟首先要排除意外怀孕的情况，如果不是因为怀孕引起的月经推迟一周以内属于正常的波动范围。然而，我的情况已经超过半个月了，需要做盆腔彩超检查，看看子宫内膜厚度和宫腔内的情况。

我听从医生的建议，去医院做了检查。结果显示，我的子宫内膜厚度偏薄，需要用黄体酮来调理。医生还问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕哺乳期或怀孕中。我回答说没有。医生说可以直接去药店买黄体酮，但我还是决定去医院开药，毕竟这是涉及到自己身体健康的大事。

在等待药物起效的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生说过度劳累、工作压力大、情绪紧张等都可能导致月经推迟。我意识到自己最近的确工作压力很大，经常熬夜加班。于是，我开始调整自己的作息，尽量早点休息，避免过度劳累。

除了黄体酮外，医生还开了一些补气血的药物给我。因为我的子宫内膜比较薄，需要配合这些药物调理。同时，医生也提醒我要注意个人卫生，避免性生活过于频繁，不吃辛辣刺激性的食物。这些都是为了防止阴道炎症上行感染影响宫颈和盆腔。

在医生的指导下，我逐渐恢复了正常的月经周期。这个经历让我更加珍惜自己的身体健康，也让我意识到，及时就医是多么重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，保护好自己的身体健康。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！