我还记得那天，15岁的我满腔热血地走进了健身房。从小就对健身有着浓厚的兴趣，终于有机会开始我的健身之旅了。然而，妈妈却对此持反对态度，尤其是当我提到要吃蛋白粉时，她更是坚决不同意。

“蛋白粉有毒！”她大声嚷道，“你还小，不能乱吃这些东西！”我试图向她解释蛋白粉的好处，但她根本不听，甚至把我买的蛋白粉全倒了，还把我最爱的鸡胸肉丢了。我气得想打她，但又无可奈何。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的情况后，耐心地向我解释：“乳清蛋白粉是纯牛奶提取的优质蛋白质，吸收利用率高。有助于增强免疫力和抵抗力。有助于补蛋白，补贫血，促进创面的愈合。有助于运动人士增肌。”

我把这些信息告诉了妈妈，但她依然不信。医生建议我给她看成分含量表，并推荐了几款比较正规安全的蛋白粉品牌，如雀巢、斯维诗和汤臣倍健。然而，妈妈依然不放心，认为这些品牌都有问题。

我决定再次向医生求助，医生这次建议我拍照给她看我买的蛋白粉的成分表。经过一番研究后，医生告诉我：“你的蛋白粉成分表看起来还不错，但我还是建议你买品质有保证的营养品补充。目前，保健品市场太乱了，一定要品质有保证。”

我听从了医生的建议，重新购买了一款更可靠的蛋白粉，并成功说服了妈妈。现在，我每天都在坚持健身和科学的营养补充，身体状态越来越好。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答，让我和妈妈都安心了许多。

如果你也在健身的路上遇到了困惑，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧！他们会给你最科学、最合适的建议。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！