我从小就有长闭口粉刺的困扰，尤其是在青春期，我的脸上总是布满了那些讨厌的小疙瘩。每次照镜子，我都感到自卑和沮丧。我的朋友们总是说我应该去看医生，但我一直拖延，直到有一天，我实在忍不住了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，例如我平常吃辣的多不多，大便通畅吗？我回答说我喜欢吃辣的食物，但大便不太通畅。医生告诉我，这可能是导致我长闭口粉刺的原因之一。

医生详细解释了闭口粉刺的成因，包括体内雄激素、皮脂分泌增多、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因。听完医生的解释，我才意识到我的问题并不简单，需要系统的治疗。

医生给我开了一些药，包括阿达帕林凝胶和丹参酮胶囊，并告诉我要注意日常生活中的饮食和作息习惯。例如，少吃辛辣油腻刺激性食物和油炸食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，少熬夜，少抽烟喝酒，适度清洁，合理护肤，配合医用敷料减轻痤疮，用一些去除痘印痘痕的产品，促进痘印痘痕恢复，还有新出的痘痘不要抠，不要挤，不然会留下痘印痘坑。

我按照医生的建议开始治疗，起初效果并不明显，甚至有时候感觉更糟了。我的脸上起皮还痛，闭口粉刺依然存在。但我没有放弃，继续坚持使用药物，并注意日常生活中的细节。慢慢地，我发现我的皮肤开始变好，闭口粉刺逐渐减少，痘印也在消退。

在治疗过程中，我还遇到了一些问题，例如便秘。医生告诉我可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻性食物，并可以口服通便灵来治疗。这些小问题都被医生一一解决了。

现在，我的皮肤已经恢复了健康状态，闭口粉刺不再困扰我。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有相似困扰的人们。