我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小到大，我的嘴巴总是容易起溃疡，尤其是在压力大或者熬夜后。每次溃疡发作，疼痛难忍，吃东西都成问题。家人和朋友都劝我去看医生，但我总是拖延，直到有一天，我实在受不了了。

那天晚上，我在网上搜索“经常嘴上起溃疡是什么原因”，结果显示可能是脾虚食积证。看到这个结果，我有些紧张，决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我联系到了医生李医生。李医生非常友善，问了我很多关于生活习惯和饮食的问题。我告诉他我平时爱吃辣的，很少吃蔬菜。李医生说这可能是导致我经常起溃疡的原因之一。

李医生建议我服用多维来补充营养，缓解溃疡症状。他还提醒我，如果一段时间后没有改善，需要去医院做进一步检查。我按照李医生的建议，开始服用多维，并且尝试改变自己的饮食习惯，多吃蔬菜，少吃辣的。果然，过了几周，我的溃疡症状明显减轻了。

这次经历让我意识到，健康无小事，不能因为小毛病而忽视。京东互联网医院的服务非常方便和专业，李医生的建议也非常实用。我会继续关注自己的健康，遇到问题及时就医。同时，我也想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人们。

如果你也有经常起溃疡的困扰，不妨试试我的方法。当然，最重要的是要保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防溃疡的发生。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！