我从来没想过自己会有性功能障碍的问题。作为一个年轻人，总是认为这些问题只会发生在老年人身上。然而，生活总是出人意料。几个月前，我开始注意到自己的性生活质量下降，勃起不坚，持续时间短暂。起初，我以为这只是暂时的压力或疲劳引起的，但情况并没有改善，反而越来越糟。

我开始在网上搜索相关信息，了解到他达拉非和达泊西丁是常用的治疗性功能障碍的药物。出于好奇和一丝希望，我尝试购买并服用了这两种药物。起初，效果还不错，我的性生活质量有所提高。但是，随着时间的推移，药物的效果逐渐减弱，甚至出现了一些副作用，如头痛和面部潮红。

我意识到我需要专业的医疗帮助。于是，我在京东互联网医院上预约了一个泌尿外科医生的图文问诊。医生非常友好和专业，首先询问了我的具体情况和症状，然后详细解释了性功能障碍的原因和治疗方法。他告诉我，虽然他达拉非和达泊西丁可以暂时缓解症状，但长期依赖并不是一个好主意，可能会引起更多的健康问题。

医生建议我进行一些生活方式的改变，例如坚持做凯格尔运动、深蹲或仰卧起坐等，平时注意锻炼身体，保持良好的生活习惯，减少手淫次数，避免辛辣刺激食物和熬夜。他还推荐了一种名为五宝茶的中药茶，据说可以起到调理身体的作用，功效有益肾固精、补气、补充精力、提高性能力等。

我非常感谢医生的建议和帮助。虽然我仍然需要时间和努力来改善自己的情况，但我现在有了一个清晰的方向和信心。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和寻求专业的医疗帮助是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务真的很方便和实用，我会继续使用并推荐给我的朋友们。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康是最重要的财富。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！