我叫小芳，今年34岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有过敏性鼻炎的毛病，尤其是春天和秋天，总是打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒得难受。每次发作都让我很苦恼，影响了我的工作和生活质量。

有一天，我在网上搜索“脾虚湿热的症状”，结果发现很多人都有类似的问题。于是我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院进行在线咨询。

我首先向医生描述了我的症状，医生很耐心地听完后，问了我一些问题，包括年龄、是否有药物或食物过敏史等。然后，医生告诉我可以使用一种喷雾剂来缓解症状，并建议我平时使用生理盐水清洗鼻腔，每周两次。

我问医生每天需要喷几次，医生回答说每次喷一到两下，每天喷三次。然后我又问了一瓶可以喷几天，医生说一般在七到十天左右。听完医生的建议，我决定先买一瓶试试看。

在使用喷雾剂的过程中，我发现症状确实有所缓解。打喷嚏和流鼻涕的次数减少了，鼻子也不再那么痒了。我很高兴能找到一个有效的解决方案，并且感谢医生给我的帮助和建议。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，京东互联网医院的医生都很专业和耐心。记得在使用任何药物之前，先咨询医生，避免不必要的风险。健康无小事，及时就医是最重要的！