我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西。小时候，父母总是教育我要注意卫生，别随便摸东西。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现手上长了两个小疙瘩，才开始后悔自己的不良习惯。

起初，我并没有太在意，想着可能是皮肤过敏或者被什么东西划伤了。可随着时间的推移，这两个小疙瘩不仅没有消失，反而越长越大，变得越来越明显。我的心情也随之变得越来越焦虑和恐慌。

我开始上网搜索相关信息，希望能找到解决方法。经过一番搜索，我发现这可能是寻常疣。听说这种病毒性皮肤病可以通过激光或冷冻治疗，我决定去医院看看。

在京东互联网医院，我找到了皮肤科医生进行图文问诊。医生看了我的照片后，确认了我的猜测，并告诉我可以通过激光或冷冻来治疗。听到这个消息，我既感到安慰又有些担忧。安慰的是，终于找到了解决方法；担忧的是，治疗过程会不会很痛苦？

我向医生询问了激光治疗的价格和效果。医生告诉我，激光治疗大概需要100元左右，效果和冷冻差不多，需要20多天才能完全恢复。听到这个消息，我松了一口气，决定选择激光治疗。

在治疗过程中，虽然有些疼痛，但总体来说还是可以忍受的。更重要的是，经过治疗，我的手上的疙瘩终于消失了！我感到非常高兴和满意，也对京东互联网医院的服务表示感谢。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也意识到，自己的不良习惯可能会导致健康问题，需要加以改正。希望我的经历能够提醒大家，注意个人卫生，避免不必要的健康风险。