我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我成年后也没有改变，直到有一天，我在洗头时摸到了一个硬硬的包。起初，我并没有太在意，认为可能是头皮上的一个小疙瘩，过几天就会消失。然而，随着时间的推移，这个包不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和恐惧，担心这个包可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息，了解到可能是皮脂腺瘤。为了确认这个诊断，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。通过我们的对话，医生初步判断这个包可能是皮脂腺瘤，并建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗。

我对医生的建议感到非常满意和安心。虽然我仍然有些担忧，但我知道我已经迈出了正确的第一步。现在，我正在等待线下医院的预约，准备接受进一步的检查和治疗。无论结果如何，我都感激京东互联网医院的医生为我提供的帮助和支持。

在这次经历中，我学到了一个重要的教训：健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，并在出现任何异常情况时及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也想提醒大家，京东互联网医院是一个非常可靠和方便的在线医疗平台，值得信赖和推荐。

最后，我想问问大家，你们有类似的经历吗？如果有，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。