我从来没有想过，自己会因为久坐而导致前列腺不适。作为一名考研生，每天都要花费大量的时间坐在书桌前，埋头苦读。起初，我并没有太在意那些微小的不适感，直到它们变成了无法忽视的疼痛。

那天晚上，我在图书馆里复习到很晚，回家后就直接躺在床上睡了。第二天早上，当我试图起床时，发现自己的骨盆和前列腺位置都有明显的疼痛感。起初，我以为只是因为昨晚睡姿不当所致，然而随着时间的推移，这种疼痛感并没有消失，反而越来越强烈。

我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？于是我决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、持续时间以及是否有其他不适症状等等。我如实回答了所有问题，并且告诉医生我最近几个月一直在备考，几乎每天都要久坐。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为久坐引起的前列腺炎。他建议我改变生活习惯，避免久坐，多喝水，多运动，并且少吃辛辣刺激的食物和酒精。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要去医院做进一步的检查和治疗。

我按照医生的建议去做了，开始每隔一段时间就站起来活动一下，避免长时间的坐姿。同时，我也调整了自己的饮食和生活习惯，尽量保持良好的心态和作息规律。经过一段时间的调整和治疗，我的前列腺不适症状逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，尤其是对于我们这些长时间久坐的人来说。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时采取措施预防和治疗各种疾病。同时，我也感谢京东互联网医院的在线医生，正是因为他们的专业指导和建议，才使得我能够及时发现并解决了自己的健康问题。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题需要咨询，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最重要的财富，我们应该时刻珍惜和保护它。