我叫小李，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己总是感到疲惫不堪，眼睛干涩，头痛欲裂。听说枸杞、菊花和甘草泡水可以缓解这些症状，于是我决定试一试。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都在推荐这种方法。于是，我去药店买了这些材料，按照网上的教程开始泡水喝。刚开始几天，感觉还不错，精神状态有所改善。但是，随着时间的推移，我的症状并没有明显好转，反而有所加重。

我开始怀疑这种方法是否真的有效，于是决定向专业人士寻求帮助。我在京东互联网医院上预约了一位中医师，详细描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，枸杞、菊花和甘草泡水确实有助于缓解眼睛干涩和头痛等症状，但并不能解决根本问题。我的症状可能与肝火旺、脾虚湿气太重等因素有关，需要通过中成药来调理身体。

医生给我开了一些中成药，并详细解释了如何正确服用。同时，她也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜，多锻炼，保持良好的心态。听完医生的建议，我感到非常安心和放心。从那以后，我开始认真遵循医生的指导，调整自己的生活方式，并且定期复诊。

经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。眼睛不再干涩，头痛也减轻了很多。更重要的是，我学到了如何正确地照顾自己的身体，避免再次陷入健康危机。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间向这里寻求帮助。

如果你也像我一样经常熬夜，感到疲惫不堪，眼睛干涩，头痛欲裂，不妨试试枸杞、菊花和甘草泡水。但是，记住，这只是缓解症状的方法，并不能解决根本问题。只有通过专业的医疗指导和正确的生活方式，才能真正地改善自己的健康状况。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！