我从来没想过，自己会因为一颗小小的白色颗粒而感到如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的额头上，毫无预警地打乱了我的生活节奏。

那天早上，我照镜子时发现了它。起初，我并没有太在意，毕竟我脸上经常长痘痘。但是这颗小东西不同，它不痛不痒，摸上去却像砂纸一样粗糙。更奇怪的是，它从两边往眉心方向长，密密麻麻的一大片，像是一群小兵在我的额头上集结。

我开始担心起来，会不会是肾虚？我曾经在网上看到过，肾虚会导致遗精和皮肤问题。于是，我匆忙地搜索了相关信息，结果让我更加不安。于是我决定寻求专业的医疗帮助，来到京东互联网医院进行图文问诊。

医生很友善，问了我很多问题，包括这颗小东西出现的时间、我的皮肤状况、是否经常长痘痘等等。我告诉她，我的脸上油脂分泌比较旺盛，两年前经常长痘痘，但现在已经很少了。医生听完后，初步判断可能是面部皮疹待查，不排除药物刺激的可能性。她建议我暂时不要使用任何药物，包括我平时用来治疗痘痘的狮王药膏和水杨酸。

我有些失望，因为我本来想用水杨酸来清洁这颗小东西。医生解释说，水杨酸虽然可以去除死皮细胞，但如果使用不当，可能会刺激皮肤，导致更多的问题。她建议我每天保持皮肤清洁和保湿，适当口服维生素B6片来改善皮肤油脂分泌过多的情况。

我告诉医生，我是厨师，平时工作环境比较热。医生说这可能也是导致皮肤问题的一个因素，建议我注意生活习惯，避免接触可能引起过敏的食物、药物和毛绒绒的物体，注意保持皮肤湿润和干净，避免穿过厚的衣服和洗澡水过热刺激皮肤。

我感谢医生的建议，决定按照她的指示去做。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一颗小小的白色颗粒而忽视了自己的身体。京东互联网医院的服务真的很靠谱，希望更多的人能像我一样，及时就医，关注自己的健康。

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