我记得那天，鼻塞、咳嗽、有痰、发热的症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每一次呼吸都像是在进行一场艰难的战斗，喉咙里仿佛有团火在燃烧。我的头昏沉沉的，整个人都被病魔压得喘不过气来。

我拖着沉重的步伐，来到京东互联网医院的在线问诊平台。医生很快就接待了我，开始询问我的症状。我们通过文字交流，医生问我是否流鼻涕，我回答说是的，鼻涕清澈如水。医生告诉我，这可能是因为我没有及时清理鼻腔，导致鼻涕倒流引起咳嗽。于是，医生建议我使用生理性海盐水喷鼻，后用婴儿吸鼻器吸出鼻涕，以免鼻涕倒流引起咳嗽。

我按照医生的建议去做，果然感觉好多了。接下来，医生又问我体温多少度，我说是38度。医生告诉我，发热的原因很多，发热只是一个症状，需要先监测体温，38.5以下多喝水，补充水电解质，温水擦浴或者温水洗澡等物理降温，38.5以上口服美林或者泰诺林退热。医生还说，如果反复发热，孩子精神状态差等情况需要面诊医生进一步查找引起发热的原因。

我问医生，咳嗽有痰怎么办？医生问我以前宝宝有没有药物食物过敏，我说没有。于是，医生建议我可以吃点止咳化痰的药，比如消积止咳口服液。医生还提醒我，如果症状没有改善，或者出现其他不适，应该及时就医。

我按照医生的建议去做，几天后，我的症状明显减轻了。虽然这次经历让我很难受，但我也学到了很多关于如何照顾自己和家人的知识。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我度过了难关。

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