我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机。长大后，工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕。直到有一天，我的脖子开始隐隐作痛，尤其是靠近耳朵的地方。起初，我并没有太在意，认为只是因为工作太累了。然而，随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现自己的症状和颈椎病非常相似。于是，我决定去医院做进一步检查。医生告诉我，我的确患有颈椎病，并且需要及时治疗，否则可能会引发更严重的后果。听到这个消息，我不禁感到一阵恐慌。颈椎病会影响智力吗？我开始担心自己的大脑是否会受到影响。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“颈椎病不会影响智力。”他解释道，虽然颈椎病可能会压迫到椎动脉，影响大脑的血液供应，但这并不意味着会影响智力。我的心情稍微放松了一些，但仍然有很多疑问。

我问医生：“那为什么我最近总是感觉头晕、懵懵的呢？”医生询问了我的睡眠情况，得知我前几个星期的睡眠还算正常，但昨天却没有睡多久。他推测可能是因为枕头过高，导致脖子长时间处于不自然的姿势，引发了疼痛和不适感。医生建议我调整枕头高度，并进行一些简单的颈部按摩和拉伸运动，以缓解症状。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复过程。每天早上，我都会花一些时间进行颈部按摩和拉伸，晚上则使用专门设计的颈椎病枕头。随着时间的推移，我的脖子逐渐不再那么疼痛，头晕的感觉也消失了。虽然颈椎病仍然存在，但我已经学会了如何管理和控制它。

这次经历让我深刻地意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常生活中的细节，避免不良习惯对身体造成伤害。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，让我们可以随时随地获取专业的医疗建议和帮助。希望大家都能重视自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

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