我从小就有脾虚的毛病，记得小时候每次吃完饭就要跑厕所，妈妈总是说我吃得太快，消化不良。长大后，这个问题并没有随着年龄的增长而消失，反而愈演愈烈。每天上三回厕所已经成了我的常态，感觉吃了东西没几个小时就消化了，总是有种空空的感觉。

我尝试过各种方法来改善这个问题，喝中药、吃药丸、甚至尝试过一些偏方，但都没有什么明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了一种含有320亿活性益生菌的胶囊，据说可以帮助平衡肠道菌群，促进肠胃蠕动，提高消化吸收和代谢功能，改善便秘、腹泻、腹胀、消化不良等肠道不适。我心想，既然其他方法都没用，为什么不试试这个呢？

我在京东互联网医院上找到了这款益生菌胶囊，医生告诉我每天只需要服用一到两粒，饭后半小时服用即可。刚开始我还有些疑虑，320亿活性益生菌听起来好像很多，但医生解释说这只是菌群数量的正常范围，并不需要担心过量。于是我决定试一试，买了一瓶60粒的益生菌胶囊。

服用了大约一个月后，我开始感觉到明显的改善。每天上厕所的次数减少了，消化不良的症状也逐渐消失。我甚至可以吃一些以前不能吃的食物了，例如辣椒、油腻的食物等。最重要的是，我不再有那种空空的感觉，整个人都变得更有活力了。

我很感激京东互联网医院的医生和这款益生菌胶囊，它们帮助我找到了解决问题的方法。现在我已经成为这款产品的忠实用户，每隔一段时间就会再买一瓶。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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