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畏寒怕冷,容易感冒?来看看中医如何调理!

畏寒怕冷,容易感冒?来看看中医如何调理!

我从小就体弱多病,特别是冬天,总是畏寒怕冷,稍微一受凉就容易感冒。记得有一次,我在外面待了太久,结果就感冒了,整个人都虚脱了,连站起来的力气都没有。妈妈带我去看了很多医生,但效果都不太好。后来,一个朋友推荐我去京东互联网医院看中医,我半信半疑地试了一下,没想到效果真的很好。

我在京东互联网医院上找到了一个中医大夫,通过图文问诊的方式向他描述了我的症状。他让我拍了舌头的照片,并问了我一些问题,比如是否容易疲劳乏力、是否容易出汗、睡眠怎么样等等。通过这些问题,他判断出我是气虚体质,容易出现精神状态不佳、四肢活动容易产生疲乏、活动后易出汗、目光少神等症状。

大夫告诉我,气虚体质的人需要注意保暖,避免受凉,多吃一些温补的食物。同时,他也开了一些中药方子给我,包括一些补气的药物和一些调理脾胃的药物。这些药物可以帮助我增强体质,提高免疫力,减少感冒的次数。

我按照大夫的建议,认真服用了这些药物,并且注意保暖,避免受凉。果然,几个月后,我明显感觉到自己的体质变好了,不再那么容易感冒了。现在,即使在冬天,我也能保持良好的身体状态,不再畏寒怕冷了。

我非常感谢京东互联网医院的中医大夫,正是因为他的专业知识和耐心指导,才让我摆脱了多年的困扰。现在,我已经成为了京东互联网医院的忠实用户,每当有健康问题时,我都会第一时间来这里寻求帮助。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

气虚体质调理指南 常见症状 气虚体质的人容易出现精神状态不佳、四肢活动容易产生疲乏、活动后易出汗、目光少神等症状,且容易感冒、畏寒怕冷、腰酸乏力、小便淋沥不尽等问题。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 补气养血,建议服用黄芪、党参等中药材。 2. 调整饮食,多吃易于消化的食物,少吃生冷、油腻的食物。 3. 适当运动,增强体质,避免过度劳累。 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 注意保暖,避免受凉,尤其是在秋冬季节。
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