我有过敏性鼻炎，怎么办？

这是我在京东互联网医院上问医生的问题。我的鼻炎已经困扰我好几年了，每当春天来临，花粉四溢，我的鼻子就开始不停地流清鼻涕，打喷嚏，甚至有时候会引起头痛和眼睛发痒。前两天家里用紫外灯杀菌，气味直接让我受不了，鼻子更是难受得不行。

医生问我是不是螨虫过敏引起的，还是季节性加重的花粉过敏。我告诉他我查过过敏源，确实是螨虫过敏。医生建议我一定要规避过敏原，平时要注意杀螨，避免接触可能引起过敏的物质。他还给我开了仙特明和辅舒良，告诉我每天晚饭后半小时吃一片仙特明，早晨用辅舒良喷鼻，每鼻孔两喷。医生特别强调了喷鼻的方法，喷头要进入鼻腔以后向外眼角的方向倾斜，别顶在皮肤上，下按的同时轻轻吸一下气。这样可以最大限度地减少副作用。

我按照医生的建议用药，果然很快就控制住了症状。医生还告诉我，如果想从根上治，需要查准过敏源进行脱敏治疗。对于螨虫过敏，目前国内有舌下的和皮下注射两种脱敏方法，总疗程是三年。如果合并花粉过敏或真菌过敏，只能用北京协和医院的抗原脱敏，总疗程五年。虽然听起来很漫长，但我觉得值得一试，毕竟鼻炎已经影响了我的生活质量。

除了仙特明和辅舒良，医生还给我开了孟鲁司特钠片和蒲地蓝消炎片，用于控制过敏性咳嗽和嗓子发痒。医生说过敏性鼻炎、过敏性咳嗽和哮喘实际上都是一个病的，需要综合治疗。以前晚上八点钟，我加上孟鲁司特钠片一片，感觉效果很好。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。我真的很感激他，感谢京东互联网医院让我遇到了这样一位专业的医生。如果你也有过敏性鼻炎的困扰，不妨试试在线问诊，京东互联网医院真的很靠谱！