我叫小李，是一名大学生。最近我总是被宿舍的打呼噜声吵醒，导致我白天精神不振，学习效率低下。于是我决定寻求帮助，通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了伍医生。

伍医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我打呼噜可能是由于多种原因引起的，包括肥胖、鼻塞、酒精摄入等。他建议我首先要养成良好的生活习惯，适当运动，保持良好的情绪状态。

我问伍医生是否需要服用一些药物来改善打呼噜的问题。伍医生告诉我，通常情况下不建议服用药物，因为这可能会掩盖潜在的健康问题。他强调了到线下医院就诊的重要性，明确诊断才能对症治疗。

我向伍医生提到我每天都有课间操，是否足够。伍医生说，虽然课间操可以帮助改善身体状况，但如果打呼噜问题依然存在，可能需要更具体的锻炼计划和生活方式调整。

在与伍医生的交流中，我也提到了我最近总是感觉很累，是否是缺乏维生素的原因。伍医生告诉我，虽然维生素缺乏可能会导致疲劳，但打呼噜和疲劳之间并没有直接的因果关系。他再次强调了养成良好生活习惯的重要性。

通过这次咨询，我意识到改善打呼噜问题需要从多个方面入手，包括锻炼、饮食、情绪管理等。我决定按照伍医生的建议，逐步调整自己的生活方式，希望能够改善打呼噜问题，提高睡眠质量。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试通过京东互联网医院的图文问诊功能寻求专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！