我从来没有想过，一个简单的空调设置会让我陷入如此的困扰。近两天，我的尿频问题开始变得越来越明显。每隔一两个小时，我就需要去厕所，甚至在晚上也要起床一次。这种感觉就像是一只无形的手，时刻提醒我：你需要去厕所。

我开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就与一位医生取得了联系。

医生首先询问了我的尿频情况，包括白天和晚上的次数，以及是否伴随尿痛等症状。我告诉他，除了频繁上厕所外，并没有其他不适的感觉。医生听完我的描述后，认为这可能与空调的温度有关。他解释说，寒冷的环境会导致尿频，这是因为我们的身体在寒冷时会收缩血管，以保持体温，这也会影响到膀胱的功能。

我回想起最近两天的工作环境，空调的温度确实很低，经常在20℃以下。医生建议我尝试调整空调的温度，保持在一个相对温暖的环境中，看看是否能改善尿频的情况。

如果调整温度后仍然存在问题，医生提醒我可能需要考虑其他的健康问题，例如轻微的前列腺炎。他还建议我注意避免久坐、劳累和熬夜等不良生活习惯，以维护身体的健康。

在医生的建议下，我开始尝试调整空调的温度，并且注意改善自己的生活习惯。几天后，我的尿频问题明显减轻了。虽然这次经历让我感到有些尴尬，但也让我更加重视自己的健康问题。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，感谢医生的专业建议和关心。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试调整一下自己的生活环境，或者寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！