我从小就有一个自卑的毛病——头发稀疏。每次洗头，总能看到一大把头发掉落在水槽里，心情也随之低落。随着年龄的增长，这个问题越来越严重，甚至影响了我的日常生活和社交活动。直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院的皮肤科，我遇到了我的医生。她是一位非常温柔和专业的医生，仔细询问了我的症状和生活习惯后，告诉我我可能是肾虚型脱发，并建议我外用米诺地尔和口服非那雄胺。同时，她也强调了良好睡眠的重要性。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚，我都会用米诺地尔喷雾在头皮上，按摩几分钟后再洗头。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量保证充足的睡眠和均衡的营养摄入。几个月过去了，虽然效果不是立竿见影，但我确实感觉到头发变得更加浓密和健康了。

在治疗过程中，我也经常和医生进行在线咨询，分享我的进展和疑虑。医生总是耐心地解答我的问题，给予我鼓励和支持。她的专业和关怀让我感到非常安心和放心。

现在，我已经不再为头发问题而烦恼了。虽然我知道脱发是一个长期的过程，需要持之以恒的治疗和护理，但我也明白，只要我坚持下去，总有一天我会拥有健康、浓密的头发。感谢京东互联网医院和我的医生，给了我重新拥有自信的机会。

如果你也在为脱发问题而苦恼，不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院的医生们都非常专业和友善，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康的身体和美丽的头发！