我从小就有一个习惯，每当我感到压力大或是心情不好时，总是喜欢用手指捏住鼻子，然后用力鼓气。这种方法似乎能让我暂时忘记烦恼，获得一丝安慰。然而，最近我发现自己的耳朵内部开始发红闷闷的，伴随着轻微的疼痛和不适感。我开始担心这是不是什么严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我发现可能是中耳炎引起的。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状，并告诉他我最近睡眠质量不佳，可能是因为工作压力大导致的。医生问了我一些问题，包括是否有发热、是否做过相关检查、是否正在使用任何药物等等。我一一作答，告诉他我没有发热，也没有做过任何检查或使用药物。

医生听完我的描述后，认为我可能患有中耳炎。他详细地向我解释了中耳炎的症状和治疗方法，并开具了一份包含多种药物的处方。这些药物包括呋嘛滴鼻剂、雷诺考特、开瑞坦、希刻劳和美卓乐等。医生还教我一些自我治疗的方法，如捏鼻子鼓气、鼓膜治疗等，并强调了在治疗期间需要注意保暖、避免劳累熬夜和避免做飞机、爬山、潜水等活动。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对这些药物和方法持怀疑态度，觉得它们可能不会起到什么作用。但是，随着时间的推移，我发现自己的耳朵内部的不适感逐渐减轻，疼痛也消失了。我开始相信医生的诊断和治疗方案，并对京东互联网医院的服务表示感谢。

在这个过程中，我也学到了很多关于中耳炎的知识。比如，中耳炎是一种常见的耳部疾病，主要是由于中耳内的细菌或病毒感染引起的。它的症状包括耳朵内部发红、闷闷的感觉、疼痛、听力下降等。治疗中耳炎需要综合考虑多种因素，包括病情的严重程度、个人的身体状况等等。同时，预防中耳炎也很重要，需要保持良好的生活习惯，避免感冒和其他上呼吸道感染，定期清洁耳朵等等。

总的来说，我的经历让我更加重视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务有了更深入的了解。在线医疗服务不仅方便快捷，而且也能提供专业的医疗建议和治疗方案。希望我的故事能帮助更多的人了解中耳炎的症状和治疗方法，并提醒大家在面对健康问题时要及时寻求专业的医疗帮助。