185cm高的我，体重超标了怎么办？

我叫李明，今年28岁，身高185cm，体重160多斤。作为一名设计师，我的工作大部分时间都是坐在电脑前，久坐不动加上不规律的饮食习惯，导致我体重超标，脸部也变得圆润起来。每次照镜子，我都能看到自己脸上的肉，心里很不是滋味。

我开始尝试各种减肥方法，包括节食、运动、甚至是尝试一些所谓的“减肥神器”。但效果都不太理想，体重总是反弹，甚至有时候还会增加。直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了图文问诊，很快就被分配到一位名叫张医生的全科医生。张医生非常耐心地听我描述了我的情况，并告诉我：“160多斤还算正常，但如果你想瘦下来，需要控制饮食，加强锻炼。”

我问张医生是否可以用左旋肉碱来减肥，张医生却劝我不要使用这种方法，建议我还是通过控制饮食和加强锻炼来达到减肥的目的。然而，我还是想知道是否有其他的药物可以帮助我快速减肥。张医生告诉我：“奥利司他是国际公认的减肥药物，疗效比较确切。”

我对奥利司他产生了浓厚的兴趣，问张医生我更适合哪一种减肥药物。张医生了解到我是一名设计师，工作压力大，经常需要熬夜加班，于是建议我使用奥利司他。张医生还告诉我，京东互联网医院可以开具处方，帮助我购买到正规的奥利司他药物。

在张医生的指导下，我开始了新的减肥计划。除了每天坚持锻炼和控制饮食外，我还按照医生的建议服用了奥利司他。几个月后，我成功地减掉了20斤，脸部也变得更加紧致。现在的我，自信满满，工作效率也提高了不少。

如果你也在为体重超标而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。专业的医生团队会为你提供个性化的减肥方案，帮助你重获健康和自信。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！