当前位置:

京东健康

写字时颈椎疼,能用颈椎牵引器缓解吗?

写字时颈椎疼,能用颈椎牵引器缓解吗?

我叫小李,今年28岁,是一名自由撰稿人。每天,我都要花费大量时间在电脑前写作。然而,最近我开始感到颈椎酸痛,尤其是在写字时。这种疼痛让我无法集中精力,影响了我的工作效率。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷和休息,但效果都不理想。直到有一天,我在网上看到了一款颈椎牵引器,据说可以有效缓解颈椎疼痛。我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位医生,向他描述了我的症状。医生告诉我,这款颈椎牵引器可以调节,适用于因长期伏案工作引起的颈椎生理曲度改变所致的颈部不适症状。他建议我在坐位或站立时使用,避免在躺下时使用。

我按照医生的建议使用了这款颈椎牵引器,效果出乎意料。每次使用后,我的颈椎疼痛都会明显减轻,甚至消失。现在,我可以专注于写作,不再被颈椎疼痛所困扰。

我非常感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和建议帮助我解决了这个问题。我也想提醒大家,长时间伏案工作可能会导致颈椎问题,及时采取措施非常重要。同时,京东互联网医院提供的在线问诊服务也非常方便和实用,值得推荐。

如果你也有类似的问题,欢迎分享你的经验和建议。让我们一起关注健康,预防疾病!

颈椎病就医指南 常见症状 颈椎病常见症状包括颈部酸痛、僵硬、头痛、肩部疼痛等,易感人群为长期伏案工作或使用电子设备的人群。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用颈椎牵引器进行物理治疗; 2. 进行适当的颈部按摩和热敷; 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头; 4. 可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等缓解疼痛; 5. 在医生的指导下进行针灸、理疗等辅助治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 腰臀结合处胀痛,可能是肌筋膜炎,如何处理?

我从小就有一个习惯,喜欢在电脑前一坐就是几个小时。直到有一天,我的腰臀结合处开始隐隐作痛,像有一根针在扎一样。起初我并没有太在意,毕竟年轻人总是觉得自己刀枪不入。但是随着时间的推移,疼痛越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找解决办法,网上查阅各种资料,试过各种偏方,但都没有什么效果。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线问诊服务,决定试一试。 我向医生描述了我的症状,医生很耐心地听完后,告诉我可能是肌筋膜炎引起的。听到这个诊断,我不禁有些紧张,毕竟我对这个病名一无所知。医生解释说,这是一种常见的软组织损伤,通常与长时间保持一个姿势有关。听到这里,我突然想起了自己经常在电脑前一坐就是几个小时的习惯,难道这就是罪魁祸首? 医生建议我吃一些洛索洛芬钠,并贴一些膏药。同时,他也提醒我要注意休息,避免长时间保持一个姿势。我按照医生的建议去做,果然,疼痛逐渐减轻了。整个治疗过程中,医生都非常耐心地解答我的问题,给我提供了很多有用的建议和指导。 现在回想起来,我真的很庆幸自己选择了在线问诊。首先,省去了我去医院排队等候的时间;其次,医生非常专业,给我提供了精准的诊断和治疗方案;最后,整个过程都非常便捷和高效。我想,如果每个人都能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,那么我们的生活质量一定会大大提高。 在这里,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医。同时,也推荐大家试试京东互联网医院的在线问诊服务,真的很方便!

健康管理专家

28 人阅读
查看详情

文章 湿气重、四肢无力、脚出汗、手心发热怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然不再那么频繁地生病,但总是感觉身体不太对劲。最近几个月,情况变得更糟了。湿气重、四肢无力、脚出汗、手心发热,这些症状让我每天都像是在水里生活一样,浑身不舒服。 我尝试了各种方法来改善自己的身体状况。从网上找的偏方到去药店买的各种保健品,甚至还去看过中医。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在京东上发现了他们的互联网医院服务,决定试一试。 我选择了图文问诊,很快就被分配到了一位中医科医生。医生非常专业,首先询问了我的症状和病史,然后要求我拍摄舌象的照片。通过这些信息,医生初步判断我可能是脾虚湿盛、湿热、阴虚、多汗的体质。 医生建议我服用藿香清胃胶囊和黄芪泡水喝,并且推荐了一些祛湿茶。这些药物和茶都有健脾、祛湿、清热、滋阴、益气、止汗的功效。医生还提醒我,如果出现大便稀的情况,需要及时减量或停药观察一到两天。 我按照医生的建议进行了治疗,果然效果很好。湿气减轻了,四肢也变得有力了,脚不再那么容易出汗,手心也不再发热。更重要的是,我的精神状态也得到了很大的改善,不再感到倦怠乏力和腹胀了。 除了药物治疗,医生还给了我一些生活上的建议。比如,不能贪凉冷饮,少食肥厚油腻之品和辛温助热的食物;要坚持锻炼,特别是快走;保持情绪开朗;保持充足而有规律的睡眠;不宜吸烟饮酒;保持二便通畅;居室宜干燥、通风良好,避免居处潮热等等。这些小细节看似不起眼,但对改善身体状况却有着重要的作用。 我非常感谢京东互联网医院的医生和服务。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我很多生活上的指导。现在,我已经恢复了健康,重新找回了生活的乐趣。希望更多的人能够了解和使用京东互联网医院的服务,早日摆脱疾病的困扰,过上健康快乐的生活。

中医养生之道

10 人阅读
查看详情

文章 我想知道这个保健品和医院开的药能一起吃吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被风吹散了。可我却心事重重,手里紧握着一瓶治疗肾虚的保健品,心中充满了疑惑和不安。 我曾经听说过,肾虚是男人的一大隐疾,尤其是像我这样经常熬夜加班的上班族。所以我决定尝试一下这款保健品,希望它能帮助我恢复体力,提高工作效率。可就在我准备服用时,突然想起自己还在感冒中,正在服用感冒药。于是,我开始担心起来:这个保健品和感冒药能一起吃吗?会不会产生不良反应? 我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了一次图文问诊。医生很快就回复了我,询问我具体是哪种药物。我告诉他,这个保健品算是治疗肾虚的药物吧,能和医院开的感冒药一起吃吗?医生很耐心地解释说,一般情况下是没什么问题的,但最好还是在医生的指导下使用。 我松了一口气,心中的疑虑终于得到了解答。可我又开始担心起剂量问题,问医生一次吃几片合适。医生告诉我,根据我的体质和病情,建议每次服用两片,早晚各一次。同时,他还提醒我,保健品虽然是辅助治疗,但也不能过量使用,否则可能会产生副作用。 我感激地向医生道谢,心中充满了感激和敬意。通过这次问诊,我不仅解决了自己的疑惑,还学到了很多关于保健品和药物使用的知识。从此以后,我对自己的健康更加重视,开始注重生活方式的调整和改善。 在这里,我想分享一下我的经验:健康无小事,遇到问题及时就医,听从专业医生的建议,合理使用药物和保健品。同时,也要注意生活细节,保持良好的作息习惯和饮食习惯,才能真正做到预防胜于治疗。最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱,推荐给大家!

未来医疗领航员

1 人阅读
查看详情

文章 右脚前脚有点向内,需要穿矫正鞋吗?

我还记得那天,儿子小明从学校回来,脚步有些蹒跚。我问他怎么了,他只是说脚疼。作为一名母亲,我的心一下子揪了起来。小明平时活泼好动,怎么会突然脚疼呢?我仔细观察他的步态,发现他的右脚前脚掌有些向内倾斜,心中不禁担忧起来。 我决定带小明去看医生。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,向医生描述了小明的症状。医生很快回复了我们,询问小明的具体情况,并请求我们提供照片以便更好地判断。虽然我们没有照片,但医生仍然给出了专业的建议。 医生告诉我们,小明的脚部问题可能需要穿矫正鞋来改善。起初,我有些担心小明会不愿意穿这种鞋子,毕竟他还小,可能会觉得不舒服。但医生安慰我说,京东互联网医院推荐的矫正鞋非常舒适,贴合孩子的脚型,不会让小明感到不适。 我决定给小明买一双矫正鞋。医生建议我们选择一对一定制的鞋子,并告诉我们如果不合适,可以和店铺客服沟通换货。小明穿上新鞋后,虽然一开始有些不习惯,但很快就适应了。医生说,轻度的脚部问题需要三到六个月的矫正时间,我们也做好了长期的准备。 在整个治疗过程中,京东互联网医院的医生给予了我们极大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议,还耐心解答了我们的疑问。小明的脚部问题逐渐改善,我们一家人都非常感激京东互联网医院的医生和工作人员。 现在,小明的脚步已经恢复正常,他再也不会因为脚疼而影响日常生活。我们一家人都深深体会到,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了便捷、专业的医疗服务,我们会一直推荐给身边的朋友和家人。

医疗之窗

14 人阅读
查看详情

文章 过敏性支气管炎反复发作,如何治疗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我再次感受到了过敏性支气管炎的折磨。 我曾经尝试过各种方法来缓解症状,包括服用药物、改变生活习惯等等。但是,每当我认为自己已经战胜了这场疾病时,它总是会在不经意间卷土重来。就像这次一样,刚刚停药一周,咳嗽和喘息就又开始了。 我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史,并查看了我之前的处方单。最终,医生建议我继续服用之前的药物,并且增加克拉霉素的用量,以增强治疗效果。 在等待药物送达的过程中,我开始反思自己的生活方式。是否有某些习惯或环境因素导致了我的病情反复?我决定从饮食和锻炼入手,尝试改变自己的生活方式,希望能够从根本上解决问题。 几天后,药物终于送到了。我按照医生的建议,开始了新的治疗计划。同时,我也开始了自己的健康改善计划。每天早上,我会进行一些简单的呼吸操和轻度运动,晚上则会控制自己的饮食,尽量避免辛辣和咸的食物。 随着时间的推移,我的症状逐渐减轻。咳嗽和喘息不再那么频繁,喉咙和鼻子也不再那么痒。更重要的是,我感觉自己的身体正在变得更加健康和强壮。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况,并采取积极的措施来预防和治疗疾病。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生和工作人员,他们的专业和耐心帮助我度过了难关。 如果你也在遭受过敏性支气管炎的折磨,不妨尝试一下我的方法。记住,健康是我们最宝贵的财富,值得我们去珍惜和保护。最后,希望大家都能保持健康,远离疾病的困扰。

健康饮食指南

14 人阅读
查看详情
相关问诊

左侧太阳穴一跳一跳的疼,连带着眼睛不舒服,已经很久了,之前吃过清眩片和布洛芬,但效果不明显,想知道其他的治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:21

医生建议:偏头痛神经性头痛颈椎病型头痛都可能引起左侧太阳穴疼痛。治疗方法包括药物治疗和改变生活习惯。常用的药物有正天丸、天麻素和对乙酰氨基酚等。同时,保持规律的作息时间,避免熬夜,多吃富含维生素的水果蔬菜,少吃辛辣刺激生冷油腻的食物,适当的运动可以帮助缓解症状。请注意,任何药物都有可能引起不良反应,使用前请详细阅读说明书并遵循医嘱。

查看详情

68岁女性,头痛、肩周僵硬,走路像踩棉花,持续几十年,高血压患者,曾尝试过颈复康和膏药治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:考虑到患者的症状和病史,可能是由于颈椎压迫引起的。建议使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛,但不建议长期使用。同时,控制好血压,避免长时间接触凉水、受风寒和过度劳累,多吃富含钙质的食物。请在医生的指导下使用药物,并注意药品说明书中的用药禁忌和注意事项。

查看详情

60岁老人颈椎病,按摩缓解,想寻求更好的治疗方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于颈椎病,建议使用外用贴片和口服药物结合治疗。外用贴片可以直接作用于患处,缓解疼痛和炎症;口服药物则可以从内部调节身体机能,促进康复。同时,需要注意改善生活习惯,避免长时间低头、保持正确的坐姿和站姿等。维生素B1和甲钴胺可以作为辅助治疗,帮助改善神经系统功能。请在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

查看详情

52岁男性患者,颈椎疼痛,体质偏寒湿,脾胃虚弱,磁共振检查显示颈椎增生和颈椎突出,水肿有炎症,颈椎管狭窄,想了解中药治疗的可能性。

就诊科室:药剂科

总交流次数:45

医生建议:针对神经根型颈椎病,可以考虑使用中药来缓解疼痛症状。鸿茅药酒和国公酒都是有效的选择,但应根据个人体质和病情选择合适的药酒。对于体质偏寒湿、脾胃虚弱的患者,鸿茅药酒可能更为适合。同时,日常生活中应注意避免过度劳累,保持良好的休息习惯,避免久站久坐。

查看详情

颈椎压迫神经导致面部不适,想了解理疗灯的使用方法和注意事项,包括是否需要调节温度、心脏起搏器患者能否使用、辐射强度是否会对身体造成伤害,以及带光和不带光的理疗灯有什么区别?

就诊科室:普通内科

总交流次数:49

医生建议:对于颈椎压迫神经面部不适的治疗,理疗灯可以作为辅助治疗手段。使用时,需要注意保持皮肤裸露,距离理疗灯20~30厘米,感受到39度为最佳。每次照射20-30分钟,每日1至2次,7—10天为一疗程。同时,需要避免照射面部,尤其是眼睛部位。对于安装了心脏起搏器的患者,需要谨慎使用理疗灯,避免对起搏器产生干扰。总的来说,理疗灯的辐射强度较低,对人体没有伤害。带光的理疗灯适用范围更广,可以用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环等;不带光的理疗灯主要用于热敷和舒缓。两者作用略有不同。

查看详情