我从小就有一个习惯，每次刷牙都会出血。起初，我并没有太在意，总以为是刷牙太用力了。直到有一天，我发现自己皮肤只要轻轻碰一下就会出现淤青，吓得我赶紧去医院做了全面的检查。

医生看了我的血常规和凝血功能报告后，告诉我说我的凝血功能正常。听到这个消息，我松了一口气，心想终于可以不用担心了。可医生接着说：“你的牙龈出血可能是因为口腔卫生不佳，建议你去洗洗牙。”

我一听，心中不禁有些疑惑。为什么我每次刷牙都出血，洗牙就能解决问题？但医生的话总归是有道理的，我便按照医生的建议去医院口腔科做了超声波洁牙。果然，洗完牙后，我的牙龈出血情况有所改善。

然而，皮肤淤青的问题依然存在。每次我一碰到什么东西，皮肤上就会出现一块块的淤青，非常影响我的日常生活。于是我又去找医生，希望能找到解决的办法。医生仔细检查了我的身体后，告诉我说：“你的淤青可能是因为脾虚崩漏所致，需要调理身体。”

我一听，心中不禁有些惊讶。脾虚崩漏？我从来没有听说过这个词。医生解释说，脾虚崩漏是一种中医上的说法，意思是脾脏功能失调，导致血液不能正常循环，从而引起淤青等问题。医生建议我多吃一些补脾的食物，如山药、红枣等，并且要注意休息，避免过度劳累。

我按照医生的建议，开始了调理身体的生活。每天早上，我都会喝一碗山药粥，晚上则会吃一些红枣。同时，我也注意了自己的作息时间，保证每天有足够的休息。经过一段时间的调理，我的皮肤淤青问题逐渐得到了改善。

回想起来，我的经历告诉我，健康无小事。即使是看似微不足道的牙龈出血和皮肤淤青，也可能是身体某个部位出现问题的信号。所以，我们一定要重视自己的身体，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，帮助我找到了解决问题的方法。

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