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老人晚上睡不好,头发白得快,怎么办?

老人晚上睡不好,头发白得快,怎么办?

我爷爷今年已经七十多岁了,身体一向硬朗。可最近,他总是抱怨晚上睡不好,头发也白得快。作为孙女,我很担心他的健康状况,于是决定带他去看医生。

我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,联系上了普内科的周医生。周医生非常耐心地询问了爷爷的具体情况,包括入睡困难、易醒、梦多等问题。爷爷告诉周医生,他一般在11点左右上床,到第二天5点多才起床,但这期间他总是断断续续地醒来,做梦也很多。周医生还问了爷爷是否打鼾,爷爷说不打鼾,但有轻微的高血压。

周医生根据爷爷的描述,初步判断他可能有睡眠障碍,并建议我们进行多导睡眠监测以进一步明确。同时,周医生也给爷爷开了一些药物对症治疗。周医生还询问了爷爷是否有药物过敏史或肝肾功异常病史,爷爷都说没有。周医生也问了爷爷是否曾经服用过帮助睡眠的药物,爷爷说没有用过。

在周医生开具处方后,我们等待了片刻,药师审核通过后,爷爷就可以购买药物了。周医生还给我们提供了一些生活建议,包括注意休息、避免受凉、规律作息、清淡易消化饮食、适当饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物,以及避免二手烟和限酒等。

在整个过程中,周医生都非常专业和耐心,让我们感到很安心。爷爷也表示,通过这次看病,他对自己的健康状况有了更深入的了解,并且对京东互联网医院的服务也很满意。我们都希望,通过这次治疗和生活调整,爷爷的睡眠质量能有所改善,头发也能慢慢恢复原来的颜色。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!如果你或你的家人有任何健康问题,都可以尝试在线问诊,非常方便快捷。同时,也希望大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

老人失眠与肾虚调理指南 常见症状 老人晚上睡眠质量下降,容易醒,做梦多,头发白得快。这些症状可能与肾虚有关,肾虚是中医概念,指肾脏功能衰退,影响全身健康,尤其是老年人群更易出现此类问题。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 保持良好的作息习惯,规律作息,避免熬夜; 2. 饮食上注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中医调理可以考虑服用六味地黄丸等补肾药物; 5. 如果失眠严重,可以考虑使用百乐眠胶囊等助眠药物,但需在医生指导下使用。
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