我从小就有一个自卑的秘密：我的头发。每当我站在镜子前，总是被额头两侧的稀疏和发际线的后移所困扰。这种情况在我20岁出头时变得尤为明显，甚至开始影响我的日常生活和社交活动。我尝试了各种方法来掩盖这个问题，但都无济于事。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，并找到了京东互联网医院。

我记得那天我非常紧张，毕竟这是我第一次在线上看病。医生问我有没有什么症状，我坦白地告诉他我额头两侧脱发，发际线后移，并且从未尝试过任何治疗方法。医生很快就判断出我是典型的M型脱发，也就是雄激素脱发。他建议我外用米诺地尔酊，每日2喷，并口服祛脂生发片，一次6片，一天3次。我问他是否需要分辨是什么类型的脱发，他解释说对于M型脱发，米诺地尔和非那雄胺是最有效的治疗方法之一。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且在几个月后，我惊喜地发现我的头发开始重新生长。当然，这个过程并不是一帆风顺的。有时候我会担心毛囊出问题了，只能植发。医生告诉我，植发的话，一般会移植枕部的头发，并且移植以后也要口服非那雄胺以及涂抹米诺地尔。虽然这个过程听起来很复杂，但我知道这是我唯一的希望。

在治疗的同时，我也开始关注市面上的生发产品。医生告诉我，基本上都没用，目前研究有用就是米诺地尔，非那雄胺之类的药物。药物一般只能说缓解，会对身体有副作用。外用药常见就是皮炎。这些信息让我更加珍惜医生的建议和治疗方案。

除了脱发问题外，我还向医生咨询了如何改善胳膊后背的鸡皮肤。医生建议我使用维胺酯维E软膏，并且避免阳光暴晒。这些小小的建议也让我感到非常温暖和感激。

现在，我已经不再为我的头发问题而自卑。虽然我知道这只是一个缓解的过程，但我已经看到了希望。京东互联网医院的医生不仅给我提供了专业的治疗方案，还给了我信心和勇气去面对生活中的挑战。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！