胳肢窝疼痛，左边右边都有，可能是衣服或按摩引起的？

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我从来没想过，一个简单的按摩会引发一场健康危机。20天前，我在一家新开的按摩店享受了一次全身按摩，感觉非常舒服。然而，几天后，我开始感到胳肢窝疼痛，起初我以为是衣服的布料有问题，换了几次衣服后，疼痛依然存在，甚至两边都有了。这种疼痛让我无法集中精力工作，影响了我的日常生活。

我决定去看医生，医生问我疼痛的具体位置和持续时间。我告诉他是胳肢窝，两边都有，已经20天左右了。医生问我是否锻炼身体过度，我否认了。医生建议我拍个照片让他看看外观有没有异常，我照做了。医生看了照片后，问我是否用过什么药物，我告诉他我用了红霉素软膏，但效果不明显。医生说需要进一步检查才能确定原因。

在等待检查结果的过程中，我开始回想起按摩店的环境和服务。按摩师的技术很好，但我记得他在按摩胳肢窝时用力过猛，可能是这个原因导致了疼痛。同时，我也怀疑新买的衣服布料可能有问题，导致皮肤过敏。医生告诉我，两边腋窝痛可能是由多种原因引起的，需要排除一些可能性才能确定具体原因。

经过一系列检查，医生最终诊断出我患有脾虚证，可能与长期的工作压力和不良生活习惯有关。医生建议我改变生活方式，多休息，少熬夜，并开了一些中药方子给我。同时，医生也提醒我，下次按摩时要注意力度，避免过度刺激皮肤和肌肉。

我非常感谢医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会我如何更好地照顾自己。现在，我已经开始调整生活方式，希望能够早日康复。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

腋窝疼痛可能是皮肤炎症常见症状腋窝疼痛可能是由皮肤炎症引起的，常见症状包括胳肢窝疼痛、皮肤颜色变深、局部肿胀等。易感人群包括长期穿着紧身衣物、经常进行激烈运动或按摩的人群。推荐科室皮肤科调理要点 1. 避免穿着过紧的衣物，保持腋窝干燥清洁。 2. 使用温和的清洁产品，避免使用刺激性强的香皂或洗涤剂。 3. 如果疼痛严重，可以使用红霉素软膏等外用药物缓解症状。 4. 如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业的皮肤科治疗。

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文章脾肾阳虚、拉肚子好几年了，能不能喝杜仲？

我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病，尤其是脾胃方面的问题一直困扰着我。记得从初中开始，我就经常拉肚子，吃什么都没胃口，整个人都消瘦了不少。家人带我去看过很多医生，吃过各种药，但效果都不太理想。随着时间的推移，我的病情越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了脾肾阳虚的症状和治疗方法。读完后，我突然意识到，自己可能就是脾肾阳虚。于是，我决定去找一位中医大夫看看。经过一番周折，我终于找到了一个口碑不错的中医诊所。医生听完我的描述后，告诉我确实是脾肾阳虚，并且需要长期调理才能恢复健康。在医生的建议下，我开始服用杜仲和附子理中丸。刚开始的时候，我对这些中药并不太了解，甚至有些抵触。但是，随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。拉肚子的次数减少了，食欲也逐渐恢复了。最重要的是，我感觉自己的精神状态也好了很多，不再像以前那样疲惫不堪。在这个过程中，我也遇到了一些困难。比如，有时候我会忘记服药，或者因为工作太忙而没有时间去煎药。但是，每当我想放弃的时候，总会想起医生的话：“脾肾阳虚不是一朝一夕可以治愈的，需要你坚持不懈地调理。”于是，我又重新振作起来，继续坚持下去。现在，我的病情已经基本稳定了。虽然偶尔还会有小问题，但总的来说，我已经恢复了正常的生活和工作。回想起来，这一路走来真的不容易，但我也学到了很多东西。首先，健康是最重要的，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。其次，中医的调理方法真的很有效，只要你坚持下去，就一定会看到成果。最后，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试中医的调理方法。当然，在选择中药和医生时，一定要慎重，选择有资质和口碑的医生和药店。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，才能真正做到“健康无小事”。

运动与健康

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文章拉稀怎么吃药？医生给出详细指导

我还记得那天，我的肚子像翻江倒海一样，拉稀已经持续了好几天。每次上厕所都是一场噩梦，感觉整个人都要被抽干了。我的朋友们都劝我去看医生，但我总是拖延，直到我实在受不了了才决定去医院。我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，问我有没有其他不适的感觉。我告诉他除了拉稀外，偶尔还会有腹痛和恶心的症状。医生听完后，给我开了一种药，并详细地指导我如何服用。 “请问这个什么时候吃，吃多好合适？”我问医生。医生耐心地解释道：“建议饭后半小时服用，这样可以减少药物对胃的刺激。”他还告诉我，在病情稳定后，可以一天一次，一次一包；而在早期，可以一天两次，一次一包。我按照医生的指示服用药物，果然效果很好。拉稀的症状逐渐减轻，腹痛和恶心也消失了。医生还提醒我，脾虚是导致拉稀的主要原因之一，平时要注意饮食，多吃易消化的食物，避免过度劳累和精神紧张。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。京东互联网医院的医生非常专业和负责，他们的指导和建议对我恢复健康起到了关键作用。现在我已经完全康复了，感谢京东互联网医院的帮助！如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！

数字健康领航者

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文章股藓反复5年，脚气和指甲问题，怎么办？

我从小就有股藓，反反复复五年了。每次发作都让我痛苦不堪，尤其是脚气和指甲问题，简直是折磨。记得有一次，我去参加朋友的婚礼，穿了一双漂亮的高跟鞋，结果因为脚气太严重，走路都成问题。那种尴尬和无助感，至今仍然记忆犹新。我曾经尝试过各种方法来治疗股藓，包括外用药膏、口服药物等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，决定试一试。毕竟，传统的线下就医方式总是让我感到不便和尴尬。我在京东互联网医院上找到了一个专门的皮肤科医生，向他描述了我的病情。他非常耐心地听完了我的讲述，然后问了我一些问题，包括是否有脚气、指甲问题等。他的专业知识和关心让我感到很安心。医生给我开了一些中药方子，告诉我要坚持服用，并且注意日常生活中的卫生习惯。同时，他还建议我多吃一些富含维生素的食物，保持良好的心态。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了关键作用。在医生的指导下，我开始了漫长的治疗过程。起初，我并没有太大的信心，毕竟我已经尝试过很多方法了。但是，随着时间的推移，我发现自己的症状逐渐减轻，甚至消失了。那种喜悦和感激之情，无法用语言来形容。现在，我已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的时光，都会感谢京东互联网医院和那位医生。他们不仅治愈了我的病痛，更重要的是，给了我重新面对生活的勇气和信心。如果你也在遭受股藓的折磨，不妨试试京东互联网医院。相信我，你不会失望的。健康无小事，及时就医，才能拥有更美好的生活。

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文章减肥怎么吃？10个小技巧帮你健康瘦身

我从小就被称为“小胖子”，每次听到这个称呼，心中总是五味杂陈。长大后，体重问题依然困扰着我。直到有一天，我在网上搜索“脾虚肥胖怎么减肥最快”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我选择了图文问诊，医生很快就回复了我。首先，医生询问了我的身高和体重，并关心我是否有产后肥胖的问题。由于我没有提供具体的体型信息，医生给了我一个通用的建议，并表示如果有不明白的地方，我们可以再详细咨询。医生告诉我，科学健康减重的方法主要是通过全面调整饮食结构和配合运动来减肥。同时，根据每个人的体质，可以适当搭配健脾祛湿利水排毒茶或辅助减肥的产品，以达到更理想的减肥效果。医生还详细介绍了整体饮食建议，包括主食类、肉类、蔬菜类和水果类的摄入量和选择原则，以及烹调方式和日常生活中的注意事项。医生特别强调了每天进行中等强度以上的有氧运动，时间大约在1小时左右。对于很少运动的人来说，刚开始可以分次进行，循序渐进，逐步加量，慢慢过渡。常见的运动有跑步、打球、跳绳、仰卧起坐、平躺床上空踩单车等，或者可以在抖音短视频上找到适合自己的运动视频跟着做。最简单的开合跳和深蹲这两个动作在家里坚持下去效果也不错。医生还提到，如果我寒湿比较重，湿胖虚胖便秘比较明显，可以选择健脾祛湿利水排毒茶喝，减肥同时调理身体，促进新陈代谢，加快减肥。祛湿茶的食材包括芡实、茯苓、白术、薏苡仁、陈皮、冬瓜皮、荷叶等，每样5-10克左右。医生建议我每天喝水量大约在2500毫升左右，出汗特别多的还需要多喝水呢。多喝水是促进代谢产品排泄的。最后，医生提到，如果我经常吃外卖，或者有代餐需要，可以选择科学健康代餐。医生推荐了雀巢大牌子的代餐产品，品质有保证，医院多用。医生详细介绍了如何使用代餐来代替吃饭，包括雀巢蛋白补和巢减减肥奶昔的使用方法和注意事项。我认真阅读了医生的建议，并决定按照医生的指导来进行减肥。一个月后，我惊喜地发现自己瘦了5到15斤左右，效果非常理想。现在，我已经养成了健康的生活习惯，体重也保持在一个合适的范围内。感谢京东互联网医院的在线问诊服务和医生的专业指导，让我找回了自信和健康的生活方式。

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文章两岁宝宝便秘、胃口差、有外痔怎么办？

我还记得那天，我的两岁宝宝小明突然变得异常安静。平日里活泼好动的他，今天却一整天都没有像往常那样闹腾。起初，我以为他只是累了，想休息一下。但当我看到他拉粑粑时，才发现问题的严重性。他的大便干燥得像羊子疙瘩一样，甚至有血丝。我的心一下子揪紧了，赶紧带他去看医生。在京东互联网医院上，我找到了儿科专家张医生。通过视频咨询，张医生详细询问了小明的症状和日常饮食习惯。小明不仅便秘，还有外痔，胃口也特别差。张医生告诉我，这些症状可能是由于肠道功能紊乱、消化不良、饮食不当或不良习惯所导致的。张医生给出了三点治疗建议。首先，主食中要添加富含膳食纤维的食物，如卷心菜、青菜、香菇、金针菇、木耳、火龙果等，水果有苹果、梨等。膳食纤维可以吸收肠道的水分，增加粪便体积，推动肠道蠕动，改善便秘的症状。其次，口服益生菌，建议口服含双歧杆菌的益生菌，如金双歧、合生元、思连康、培菲康、益君康、贝飞达、常乐康等，选一种即可。用半个月以上，到时候可以换另外一种。最后，可以短期内喝点四磨汤口服液、乳果糖使大便变稀。我问张医生，思连康可以长期吃吗？他说，症状缓解以后可以停一下，或者再换一种。对于小明的外痔，张医生说，需要用药。推荐使用红霉素软膏涂肛门，在肛门周围打圈，尽量使药物渗在肛门里面去。张医生还提醒我，肛裂的孩子就畏惧上大便，因为他疼痛。所以，目前最主要的还是把大便搞通畅以后再看。在张医生的指导下，小明的便秘问题逐渐得到改善。他的大便不再干燥，外痔也开始消退。看到小明恢复了往日的活泼，我不禁感慨，幸好有京东互联网医院，否则我可能还在为小明的健康问题而担忧。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

智慧医疗先锋者

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李洪霞

副主任医师

皮肤科

三甲

吉林大学第一医院

雄激素缺乏性脱发(2例) 脂溢性皮炎(1例)

专业擅长：各种脱发（雄激素性秃发、斑秃）、色素性疾病（黄褐斑、白癜风）、银屑病、痤疮、带状疱疹等皮肤病的诊治。

好评率：99% 接诊量：2948

凌勇活

主治医师

皮肤科

三甲

茂名市人民医院

股癣(4例) 皮炎(3例)

专业擅长：擅长于各种真菌、细菌、病毒性皮肤病与性病的诊治。如皮肤瘙痒、皮炎、湿疹、荨麻疹等变态反应皮肤病；如痤疮、癫痕疙瘩、雀斑、黄褐斑、白癜风等损容性皮肤病；如尖锐湿疣、淋病、梅毒等性病；另如手足癣、脂溢性皮炎、银屑病（牛皮癣）、皮肤肿物、脱发、腋臭等疾病。激光美容技术与护肤经验丰富，如光子嫩肤、点阵激光、果酸换肤术等。

好评率：100% 接诊量：1881

肖春才

副主任医师

皮肤科

三甲

郑州市中心医院

痤疮(119例) 脱发(33例)

专业擅长：擅长皮炎湿疹，银屑病，痤疮，脱发等疾病的诊疗，及美容激光操作治疗。

好评率：99% 接诊量：86286

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