我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚一痒就有水泡，非常难受。每次一痒，我就忍不住去抓，结果总是越抓越痒，水泡也越来越多。妈妈总是说这是因为我不注意卫生，穿的鞋子不透气，导致脚部真菌感染。但我总觉得这不是那么简单，因为我也经常洗脚换袜子啊。

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生听了我的描述后，很快就判断出这是真菌感染引起的。他建议我平时要穿宽松透气点的鞋子，避免长时间走路和站立。同时，他也推荐我去正规医院皮肤科做个真菌检查，确诊下是否有真菌感染再做进一步治疗。他还说真菌感染可以外擦下联苯苄唑乳膏等来治疗。

我听了医生的建议，决定去做真菌检查。结果果然是真菌感染。医生给我开了联苯苄唑乳膏，并嘱咐我每天早晚各擦一次，连续使用两周。同时，他也提醒我不要再去抓脚，否则会加重感染。

我按照医生的指示使用了两周的联苯苄唑乳膏，果然有效。水泡逐渐消退，脚也不再那么痒了。现在我已经养成了良好的卫生习惯，每天都换袜子，穿透气的鞋子，避免长时间站立和走路。虽然偶尔还是会有轻微的脚痒，但已经不再像以前那样严重了。

我很感谢那位医生，他不仅帮我解决了脚气的问题，还教会了我如何预防和治疗真菌感染。现在我也会经常向身边的朋友和家人推荐这个方法，希望更多的人能够受益。

如果你也有脚气的困扰，不妨试试这个方法吧！记得要去正规医院皮肤科做真菌检查，确诊后再进行治疗。同时，也要注意日常的卫生习惯，避免长时间站立和走路，穿透气的鞋子，换袜子等。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！