我从小就是个瘦子，别人都说我像根竹竿。每次看到那些身材健美的男生，总是羡慕不已。尤其是当我和女朋友一起出去时，她总是被那些肌肉发达的男生吸引。我的自尊心受到了极大的打击。

我决定要改变自己，于是开始了增肥之旅。首先，我尝试了各种高蛋白的营养粉，包括全安素和增肌粉。但是，效果并不明显。我的体重还是没有增加多少。

我开始怀疑自己的方法是否正确，于是决定去看医生。医生听完我的情况后，告诉我我属于脾虚湿阻型肥胖，需要通过中药来调理身体。同时，他也建议我多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议，开始服用中药，并且每天都坚持吃早餐。几个月后，我的体重终于开始增加了。更重要的是，我的身体也变得更健康了。

我非常感谢那位医生，他不仅帮我解决了增肥问题，还教会了我如何保持健康的生活方式。现在，我已经不再羡慕那些肌肉发达的男生了，因为我有了自己的健康和自信。

如果你也想增肥或者改善自己的健康状况，我强烈推荐你去看医生。他们会根据你的具体情况，给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！