我从小就有一个毛病，总是爱吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可惜，我的胃并没有那么强大。每次吃完辣的东西，总是会有种说不出的不适感，嗓子也会变得特别难受，感觉有东西卡在那里，咽不下也吐不出来。更糟糕的是，最近我还老是打嗝，简直让人抓狂。

我知道这可能是因为我吃辣的习惯引起的胃炎和咽炎。可我就是控制不住自己，总是想吃辣的东西。直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。

医生很快就接诊了我，问我有没有其他不舒服的地方。我告诉他除了嗓子不舒服和老打嗝外，其他都还好。医生问我有没有慢性咽炎的病史，我说没有。然后他又问我有没有发热、咳嗽、咳痰等症状，我都说没有。最后，医生问我打嗝是间断打还是持续打，我说是间断打。医生还问我有没有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等情况，我都说没有。医生说我可能是慢性咽炎和消化不良引起的症状，需要吃一些药来治疗。

医生推荐我使用银黄颗粒和多潘立酮片。银黄颗粒可以治疗咽炎，多潘立酮片可以治疗打嗝。医生还告诉我，平时要注意养成好的生活习惯，不要经常熬夜劳累，要保持足够的睡眠，还要注意保持轻松愉快的心情。锻炼身体，增强体质，预防感冒。平时多喝水，可以用点金银花、菊花和胖大海泡茶喝，在喝的时候可适当加入一些蜂蜜，可以起到缓解咽喉部位疼痛的作用，有助于咽炎的治疗和恢复。治疗期间不要吃一些辣椒和油腻类食物，而且要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

我按照医生的建议，开始服用药物，并且注意了生活习惯的调整。慢慢地，我的嗓子不舒服和打嗝的症状都有所缓解。虽然我还会偶尔吃辣的东西，但我已经开始控制自己的食欲，尽量少吃辣的东西。现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的医疗服务和健康指导。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！