我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我知道，今天我必须面对一个我一直在逃避的问题：我的呼吸困难。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院的图文问诊平台。输入了我的问题后，很快就收到了医生的回复：“你好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我深吸一口气，开始描述我的症状。医生耐心地听完后，问道：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，然后问出了我最关心的问题：“那个流量调节应该调到几呢？”

医生回答说：“正常调到2-3之间。”我点了点头，但心中仍有疑问：“什么情况下调到5呢？”

医生解释道：“这个是3L的，没有5L。只有在严重呼吸困难的情况下才会用到5。”

我感到一阵恐慌，难道我的情况已经那么严重了吗？我开始回忆起过去的种种不适，心跳加速，呼吸变得更加困难。医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说：“别担心，我们会一步步来，先从最基本的调节开始。”

在医生的指导下，我逐渐学会了如何正确地使用流量调节器。每次成功调节后，我都能感受到一丝丝的成就感和希望。医生也一直在鼓励我，告诉我只要坚持下去，就一定能看到改善。

现在回想起来，那段时间虽然艰难，但也让我成长了很多。通过与医生的交流，我不仅学会了如何管理我的呼吸困难，更重要的是，我学会了如何面对自己的问题，如何勇敢地寻求帮助。

如果你也在经历类似的困扰，我想对你说：不要害怕，勇敢地向前走。京东互联网医院的医生们会一直在你身边，陪伴你度过难关。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。”