我叫小芳，今年28岁，怀孕已经五个月了。最近去做了糖耐检查，结果显示餐后两小时血糖偏高，医生说需要控糖。听到这个消息，我整个人都慌了，毕竟这是我第一次当妈妈，什么都不懂。

我开始四处寻找关于孕妇控糖的信息，甚至连脾虚怎么调理都去了解。因为我听说脾虚也会影响血糖。网上查了很多资料，但总觉得不够系统、不够专业。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了一个名叫李医生的医生进行图文问诊。李医生非常耐心地听完了我的情况，然后告诉我需要自己买一个血糖仪来监测血糖。可是，市面上的血糖仪那么多，我不知道该选哪个。李医生推荐了几款，包括罗氏和鱼跃的产品。虽然罗氏的比较贵，但李医生说实用性都差不多，关键是要选一个自己用起来舒服的。

在李医生的指导下，我最终选择了一款血糖仪，并开始了每天的血糖监测。同时，李医生还给我提供了一些控糖的建议，包括饮食和运动方面的调整。比如，少吃高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果；适当进行一些轻度的运动，如散步等。这些方法听起来很简单，但实际操作起来却并不容易。有时候我会因为贪嘴而吃了不该吃的东西，有时候又会因为懒惰而不想运动。但是，每当我想放弃的时候，李医生的鼓励和指导总能让我重新振作起来。

经过一段时间的努力，我的血糖终于稳定了下来。虽然这段经历让我很紧张、很焦虑，但也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的健康。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我现在对未来的生活充满了信心和期待。

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