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脂肪肝、转氨酶高怎么办?

脂肪肝、转氨酶高怎么办?

我从小就被父母灌输“身体是革命的本钱”的理念,然而,随着年龄的增长和工作压力的加大,我开始忽视了自己的健康。直到那天,我收到了体检报告,看到上面写着“脂肪肝”和“转氨酶高”,我的心一下子沉了下去。

我记得当时的我,整个人都被恐惧笼罩着。每天晚上,我都会在网上搜索各种关于脂肪肝的信息,试图找到一个最快的恢复办法。可惜,结果总是让人失望。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个内科医生的在线咨询服务,我决定试一试。

我向医生描述了我的症状和体检报告,医生非常耐心地听完了我的讲述,并且问了我很多问题。其中一个问题是关于我是否有肝炎病史的。我告诉医生我没有,医生说这很好,但仍然需要复查肝功来确定下一步的治疗方案。

我记得当时我非常担心,担心自己的身体状况会越来越糟。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“不要太担心,我们会一步步来解决问题的。”

在医生的建议下,我重新做了一次肝功检查,并且开始了一个新的生活方式。首先,我改变了我的饮食习惯,开始吃更多的蔬菜和水果,减少了油腻和辛辣的食物。其次,我开始每天早上去公园散步,增加了身体活动量。最后,我也开始注意休息,保证每天有足够的睡眠时间。

几个月后,我再次去医院做了检查,结果显示我的肝功已经恢复正常,脂肪肝也得到了有效的控制。这个过程虽然漫长,但我学到了很多关于健康的知识,也明白了一个道理:健康无小事,必须时刻关注和维护。

现在,我已经成功地找到了工作,并且每天都过得很充实。当然,我也会继续关注自己的健康,定期去医院做检查,避免再次出现类似的问题。感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和信心。

如果你也遇到了类似的问题,我想说的是:不要恐慌,及时寻求专业的医疗帮助,并且改变不良的生活习惯。相信我,你也可以像我一样,重新拥有一个健康的身体。

脂肪肝与转氨酶高的调理指南 常见症状 脂肪肝常见症状包括容易疲劳、乏力、食欲不佳、恶心、呕吐、皮肤发黄、厌油、尿液加深、皮下淤青、牙龈出血等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖、糖尿病、高血脂等人群。 推荐科室 内科或肝病科 调理要点 1. 保持规律作息,避免熬夜; 2. 饮食上要清淡易消化,避免辛、酸、麻、辣、油炸的食物; 3. 适当饮水,忌烟酒; 4. 定期复查肝功,根据检查情况调整用药; 5. 如果有不适,及时就诊,避免乱调整用药。
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