当前位置:

京东健康

备孕期间男女都需要吃叶酸吗?

备孕期间男女都需要吃叶酸吗?

在那个春天,李明和他的妻子小芳决定要一个孩子。他们开始认真地研究备孕知识,了解到叶酸对胎儿的重要性。李明在网上搜索“肾虚可以吃什么药女人可以怀孕”,结果让他更加困惑。于是,他决定到京东互联网医院进行在线咨询。

医生告诉他们,备孕期间男女都需要口服叶酸,每天400mg。李明和小芳都感到有些意外,原来男性的叶酸摄入也如此重要。医生还建议他们保持愉悦心情,禁烟酒,并做一个孕前体检。李明和小芳决定听从医生的建议,开始了他们的备孕之旅。

在孕前体检中,李明和小芳都发现了一些问题。李明的肾虚情况比他想象的要严重,而小芳则被诊断出有轻微的贫血。医生告诉他们,叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形,还可以纠正贫血。李明和小芳开始每天按时服用叶酸,并且调整了饮食和生活习惯。

几个月后,小芳成功怀孕了。他们非常高兴,也非常感激医生的建议和帮助。李明和小芳决定在京东互联网医院继续进行产前检查和咨询,确保母婴的健康。

“备孕期间男女都需要吃叶酸吗?”这个问题曾经让李明和小芳感到困惑,但现在他们已经有了答案。他们也明白了,备孕不仅仅是女性的事情,男性同样需要做好准备。他们的经历也让他们更加珍惜生命和健康,希望更多的人能够重视备孕和孕期保健。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李明和小芳在社交媒体上分享了他们的经历,希望能够帮助更多的夫妻顺利备孕和孕育健康的宝宝。他们也鼓励大家注意身体,遇到问题及时就医,珍惜生命和健康。

备孕期叶酸补充指南 常见症状 在备孕期,男女双方都可能存在叶酸缺乏的风险,特别是女性。叶酸缺乏可能导致贫血、胎儿神经管畸形等问题。 推荐科室 妇产科或生殖医学科 调理要点 1. 男女双方每天口服400mg叶酸,以预防胎儿神经管畸形和纠正贫血。 2. 保持愉悦心情,避免烟酒等不良习惯。 3. 进行孕前体检,了解自身健康状况。 4. 在医生指导下,选择适合自己的叶酸补充方式和品牌。 5. 在备孕期,注意均衡饮食,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 喉咙痛、有黄痰,吃感冒药好几天还没好

我从小就体弱多病,感冒对我来说是家常便饭。可这次不同,喉咙痛得像被火烧了一样,黄色的痰不停地咳出来,吃了好几天的感冒药也没见好转。妈妈说我可能是肾虚,建议我去看医生。 我在网上搜了一下,发现治疗肾虚的药和感冒药可以一起吃。于是,我决定去京东互联网医院看看。通过图文问诊,我和一位医生取得了联系。他问我痰的颜色和是否有过敏的药物,我如实回答了他。医生很快就给我开了两种药,并且告诉我要多喝水,避免辛辣刺激的食物,注意保暖,不要熬夜。 我按照医生的嘱咐,认真服药,注意休息。几天后,我的喉咙不再那么痛,黄色的痰也减少了。虽然我还没有完全康复,但我已经感受到了希望的曙光。 这次经历让我明白,健康无小事,不能因为小病而忽视。京东互联网医院真的很靠谱,医生专业、服务周到,下次如果再有健康问题,我一定会再来这里寻求帮助。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

医疗故事汇

29 人阅读
查看详情

文章 我好经常那个,导致现在时间短,怎么办?

我叫李明,今年28岁,生活在南方的一个小城市。从小我就很活泼,喜欢运动,尤其是篮球。可惜的是,随着年龄的增长,我的身体状况开始下滑。最明显的变化就是在床上。以前我可以轻松地坚持半小时以上,但现在却只能维持几分钟。这种情况让我非常苦恼,甚至开始怀疑自己的男性能力。 我尝试了各种方法来改善这种状况,包括锻炼身体、调整饮食、甚至尝试了一些所谓的“壮阳药”。但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了一个和我有相似经历的人如何通过改变生活习惯和服用特定的营养补充剂来改善自己的情况。我被深深地吸引了,决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。 我选择了一个名叫张医生的在线医生进行图文问诊。张医生非常友善和专业,首先问了我一些基本的健康问题,然后详细了解了我的症状和生活习惯。最后,他向我推荐了一种名为“男士复合维生素”的营养补充剂,并解释说这种产品含有52种维生素、矿物质、抗氧化剂和草药,专门为50岁以下的男士设计,能够改善精力,支持能量产生,全面支持男性健康。特别是对于像我这样工作压力大、容易疲劳、精神状态差的男性来说,非常适合。 我问张医生这个产品是否含有锌,因为我听说锌对男性健康很重要。张医生回答说是的,这种复合维生素确实含有锌,并且还有一些其他的营养成分可以帮助改善我的症状。听完他的解释,我决定试一试。 在接下来的几个月里,我每天都按时服用这个复合维生素,并且也开始注意自己的生活习惯,尽量避免熬夜和过度劳累。慢慢地,我发现自己的精力和体力都有所恢复,尤其是在床上,时间也开始延长了。这种变化让我非常高兴和满足,也让我更加信任京东互联网医院和张医生的专业建议。 现在,我已经完全摆脱了早泄的困扰,生活也变得更加健康和充实。我想对所有和我有相似经历的人说,不要灰心丧气,寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时,也要注意自己的生活习惯和营养摄入,才能真正地改善自己的健康状况。最后,我要感谢张医生和京东互联网医院,感谢他们的专业和关心,让我重新找回了自信和幸福。

未来医疗领航员

24 人阅读
查看详情

文章 失眠、焦虑、强迫、恐惧...我该怎么办?

我叫小芳,今年28岁,生活在繁华的上海。从小我就是一个敏感的人,总是容易被外界的压力和噪音所影响。最近几个月来,我的失眠、焦虑、强迫和恐惧症状越来越严重,甚至影响到了我的日常生活和工作。 一天晚上,我在网上搜索“中医肾虚调理”,希望能找到一些缓解症状的方法。无意中,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。 我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,填写了我的基本信息和症状描述。很快,一位名叫李医生的中医专家接收了我的问诊请求。我们开始了交流。 李医生首先询问了我的症状持续的时间和具体表现。我向他描述了我每晚辗转反侧、无法入睡的痛苦,以及白天的焦虑和恐惧感。他耐心地听完了我的描述,并开始分析我的情况。 李医生告诉我,我的症状可能与肾虚有关,建议我进行一些中医调理。他详细解释了肾虚的概念和可能的原因,并提供了一些针对性的建议和治疗方案。我感到非常安心和放心,因为李医生不仅专业而且非常友善和耐心。 在接下来的几周里,我按照李医生的建议进行了中医调理,包括改变饮食习惯、进行一些简单的中医按摩和服用一些中药。同时,我也开始尝试一些放松技巧,如深呼吸和冥想,来帮助我缓解焦虑和恐惧感。 慢慢地,我开始感觉到自己的症状有所改善。晚上我可以更容易地入睡,白天的焦虑和恐惧感也减轻了很多。我再次感谢李医生和京东互联网医院的在线问诊服务,正是他们的专业和关心帮助我走出了困境。 如果你也正在经历类似的问题,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生都是经验丰富的专家,能够提供个性化的治疗方案和建议。同时,线上问诊也非常方便和快捷,完全可以在家中完成。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。

跨界医疗探索者

26 人阅读
查看详情

文章 7岁孩子近视了,能不能吃叶黄素?

在一个普通的周末下午,7岁的李明(化名)和他的妈妈来到了京东互联网医院的在线问诊平台。李明的妈妈一脸焦急,向医生描述了李明近视的情况:“医生,我的孩子最近总是说看不清楚黑板上的字,去医院检查后发现他已经近视了。我们都很担心,想知道能不能通过吃叶黄素来改善他的视力?” 医生耐心地听完了李明妈妈的描述,开始详细解释叶黄素的作用:“叶黄素是一种天然的类胡萝卜素,存在于绿色蔬菜中。虽然它不能直接参与视觉的形成,但在视网膜黄斑区域有较多的叶黄素和玉米黄质,能影响精细视觉。多吃富含叶黄素和玉米黄质的蔬菜水果可以对抗视疲劳和蓝光伤害,有效吸收蓝光,有助于预防视网膜黄斑变性。” 李明的妈妈听后,急切地问道:“那我们应该让孩子多吃哪些食物呢?”医生列举了一些富含叶黄素的食物:“菠菜、鱼、甘蓝、开心果和鸡蛋都是不错的选择。特别是菠菜,100克生的菠菜中含有6.6毫克叶黄素,是含量最高的食物之一。” 李明的妈妈点头表示理解,并询问是否需要额外补充叶黄素。医生建议:“小朋友可以通过蔬菜水果、鸡蛋和鱼类食物来补充叶黄素,不建议添加额外的补充剂。水果蔬菜本来就是健康的食物,多食用这些食物比单纯依赖补充剂更好。” 在医生的指导下,李明的妈妈开始调整孩子的饮食习惯,增加绿色蔬菜和鸡蛋的摄入。同时,医生也给出了其他预防近视的建议:“除了饮食调整外,还需要注意孩子的用眼环境和习惯。比如,学习时要保证充足的光照亮度,避免眩光;阅读和书写的姿势要正确,避免躺在床上或沙发上看书;控制视屏类电子产品使用时长,多进行户外活动等。” 李明的妈妈认真地记下了医生的建议,并表示会严格执行。医生也鼓励她定期带孩子进行视力检查,及时发现和干预近视问题。最后,医生再次强调:“均衡膳食、规律作息和良好的用眼习惯是预防近视的关键。希望李明能早日恢复健康的视力。” 李明的妈妈感激地向医生道谢,表示会认真执行医生的建议,并在日常生活中多加注意孩子的视力健康。通过这次在线问诊,李明的妈妈不仅了解了叶黄素的作用和食物来源,还学到了许多预防近视的实用方法。京东互联网医院的在线问诊服务为她提供了便捷、专业的医疗咨询,帮助她更好地照顾孩子的健康。

病友互助家园

2 人阅读
查看详情

文章 舌头发白一动就出汗,怎么回事?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,身体状况并没有好转,反而出现了更多的问题。最近,我发现自己的舌头发白,一动就容易出汗,整个人都感觉很虚弱。这种情况让我非常担心,于是决定去看医生。 我选择了京东互联网医院进行在线问诊。医生很专业,详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话,我了解到自己的问题可能与脾虚湿寒有关。医生建议我拍一张舌苔照,以便更好地辨证施治。 在医生的指导下,我拍了一张清晰的舌苔照。医生根据我的舌象和症状,判断我是肾阳不足、肝火炽盛的体质。这种体质容易导致性功能下降、精神疲惫等问题。医生开了一些中药方子,包括参茸强肾片和九味肝泰胶囊,建议我同时服用,并且在生活中注意调理。 医生还给了我一些生活上的建议,例如适当减压、戒烟戒酒、多做有氧运动等。这些都对改善我的身体状况有很大帮助。同时,医生也提醒我,使用前请详细阅读说明书,排除禁忌以及注意事项,不适随诊。 在服药期间,我遇到了一些问题,例如药物的副作用和服用方法等。每次我都可以通过京东互联网医院与医生进行在线咨询,医生总是耐心解答我的问题,给我很大的帮助和支持。 经过一段时间的调理,我的身体状况有了明显的改善。舌头不再发白,出汗也减少了很多。更重要的是,我的精神状态也变得更好,性生活质量也有所提高。这些都让我非常感激医生和京东互联网医院的帮助。 我想分享我的经历,希望能帮助到其他有类似问题的人。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,大家可以放心使用。

健康百科

17 人阅读
查看详情
相关问诊

孕前叶酸代谢高风险,需要额外补充活性叶酸,如何做好准备?

就诊科室:产科

总交流次数:44

医生建议:对于叶酸代谢高风险的女性,孕前和早孕期每天补充800微克的活性叶酸是非常重要的。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也很关键。请告知医生任何药物或食物过敏情况,并避免接触过敏原。如有其他保健品或药物正在服用,也请向医生咨询。

查看详情

30岁女性,身体不适,询问是否需要补充营养素,特别是叶酸代谢异常的预防和治疗。

就诊科室:产科

总交流次数:33

医生建议:对于叶酸代谢异常,建议进行相关检查,并根据结果适当补充活性叶酸。此外,保持健康的生活方式也非常重要,包括均衡饮食、适量运动和充足休息。请注意,补充叶酸不应替代正常的饮食和生活习惯。

查看详情

孕24周,同型半胱氨酸15.7,斯利安活性叶酸降不下来,想换别的叶酸。

就诊科室:产科

总交流次数:41

医生建议:对于孕期高同型半胱氨酸血症,需要定期监测同型半胱氨酸水平并适当调整治疗方案。建议更换为爱乐维活性叶酸,每天一粒,避免过量服用。同时,定期复查肝肾功能,以确保母婴的健康。

查看详情

备孕期叶酸代谢高风险,如何管理?

就诊科室:产科

总交流次数:43

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。此外,需要注意的是,男性也需要补充普通叶酸。同时,避免有害环境,禁烟酒,尽量不要熬夜。定期检测叶酸值是必要的。保持良好的生活习惯也非常重要,包括多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持心情愉快。

查看详情

备孕中,叶酸代谢基因TT型,同型10.18,需要补充活性叶酸,如何选择合适的产品?

就诊科室:产科

总交流次数:32

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕女性,需要每天补充800微克的活性叶酸。可以选择性价比高的活性叶酸产品,如医维他或其他单纯活性叶酸产品。在用药过程中,应遵循说明书上的用法用量,避免过量补充引起不适。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情