我叫李明，今年45岁，是一名高血压和糖尿病患者。自从被诊断出这两种疾病后，我的生活就像被打乱了节奏。每天都要按时服药，控制饮食，监测血糖和血压。虽然我尽力遵守医嘱，但总感觉身体不如以前，经常感到疲劳和无力。

有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了艾灸椅对高血压和糖尿病的辅助治疗效果。出于好奇和希望，我决定尝试一下。于是，我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，向医生咨询是否适合使用艾灸椅。

医生很专业地解答了我的问题。他告诉我，艾灸椅可以用来辅助治疗高血压和糖尿病，但需要注意温度控制。由于糖尿病人皮肤敏感度降低，不能很好地感受温度，可能会烫伤。因此，需要家里人来用手测试温度，家人可以耐受为度。每次使用20分钟即可。

我按照医生的建议，购买了一台艾灸椅，并开始使用。刚开始，我还担心会烫伤自己，但在家人的帮助下，逐渐掌握了使用技巧。每次使用后，我都能感受到身体的放松和舒适，疲劳感也减轻了不少。

除了艾灸椅外，医生还给了我一些其他的健康指导。他建议我继续控制饮食，定期监测血糖和血压，并适当进行体育锻炼。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的健康却有着重要的影响。

通过这次在线问诊，我不仅学到了如何正确使用艾灸椅，还收获了更多关于高血压和糖尿病的知识。京东互联网医院的服务真的很靠谱，医生解答得非常专业。我会继续使用他们的服务，并向其他需要的人推荐。

如果你也是一名高血压或糖尿病患者，不妨试试艾灸椅吧。记得要注意温度控制，避免烫伤。同时，定期在线问诊，获取专业的健康指导。健康无小事，及时就医，才能让我们拥有更好的生活质量。