孕期的我,总是被各种小毛病困扰着。最近,24周的我又遇到了一个大问题——便秘。每天都像是在经历一场无声的战争,肚子里仿佛有一只小恶魔在作祟,折磨着我。于是,我决定向京东互联网医院的医生求助。
我打开了京东互联网医院的APP,选择了图文问诊,很快就被分配到了一位妇产科医生。医生问我便秘是经常发生吗?我点头回应,心中不禁有些焦虑。医生安慰我说,孕期便秘很常见,主要是由于孕激素的影响和子宫压迫肠道所致。听到这儿,我稍微放心了一些。
医生继续询问我的饮食习惯,我承认自己可能没有很注意。医生建议我增加纤维性食物的摄入,多吃水果和蔬菜,多喝水,并适当活动。同时,养成每天定时大便的习惯也很重要。这些都听起来很简单,但在实际操作中却并不容易。
医生还问我是否有药物过敏或肝肾功能异常,我回答说没有。于是,医生给我开了乳果糖的处方,告诉我每天三次,每次10ml,等便秘缓解后再逐步减量。最后,每天早晨10-15ml就可以了。医生还提醒我,如果用药期间有不适,应该及时线下就诊。
我按照医生的建议,开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早晨,我都会喝一杯温水,吃一些高纤维的水果和蔬菜。同时,我也开始每天定时去厕所,哪怕只是坐一会儿。这些小改变,虽然看似微不足道,但却对我的便秘问题产生了很大的影响。
几天后,我再次向医生反馈,我的便秘问题已经有所缓解。医生很高兴地告诉我,这是正常的反应,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。同时,医生也提醒我,如果情况再次恶化,应该及时返诊或线下就医。
这次的经历,让我深刻地认识到,孕期的健康问题需要及时关注和处理。京东互联网医院的医生们,给了我很大的帮助和支持。他们的专业知识和耐心指导,让我在孕期的路上更加安心和自信。感谢京东互联网医院,感谢医生们的辛勤付出!
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