我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。每次梳理完毕，总会有一些头发随之脱落。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的新陈代谢现象。然而，随着时间的推移，我的头发开始变得稀疏，尤其是在前额和头顶部分。每次洗头时，看到大量的头发在水中漂浮，我的心情也随之沉重起来。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种防脱发的洗发水和护发产品。其中有一款洗发水，据说可以激活毛囊，促进头发生长。我抱着一丝希望使用了它，结果却发现头皮屑增多，头发反而更加稀疏了。感到绝望的我，开始在网上搜索相关信息，希望能找到一个有效的解决方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试在线咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我头皮屑增多并不是新陈代谢激活毛囊的表现，反而可能是头皮过敏或其他问题引起的。他建议我使用施华蔻防脱洗发水，并且每天用手指按摩头皮，促进血液循环，激活毛囊。

我按照医生的建议进行了调整，开始使用施华蔻防脱洗发水，并每天花十分钟时间按摩头皮。起初，我还是很担心，生怕一碰头发就会掉落。但是，随着时间的推移，我发现头皮屑逐渐减少，头发也变得更加健康有光泽。最重要的是，我的心情也变得轻松起来，不再因为头发问题而感到焦虑和自卑。

通过这次经历，我深刻地体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了专业的医疗建议和帮助，让我重新找回了自信和美丽。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试在线咨询，相信你也能找到适合自己的解决方案。

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