我还记得那天，我的心情像一团乱麻。月经不调已经困扰了我好几个月，每次都要经历一番折磨。朋友推荐我去看医生，于是，我来到了京东互联网医院。

医生问我是需要调经还是避孕吃优思明。我有些犹豫，毕竟我对这个药并不了解。医生耐心地解释说，优思明不仅可以避孕，还可以调理月经不调。听到这里，我心中的一块石头落了地。

医生询问了我的身体状况，包括是否有中高风险地区旅住史、慢性疾病、药物过敏史等等。这些问题让我感到医生非常负责任，关心我的用药安全。幸运的是，我没有任何问题。

医生告诉我，优思明的服用方法是从月经来潮第一天起每晚服用一片，共21天。然后，从停药第8天起服用下周期药，无论月经是否来潮。第一次服用需要连续服药七天以上才有避孕作用，七天内需要采取其他避孕措施。

我有些担心副作用，医生安慰我说，配合维生素吃可以减少副作用。一般来说，优思明的副作用主要是胃肠道不舒服、点滴出血或闭经，但这些都是少数情况。医生还告诉我，优思明现在已经不容易导致发胖了，避孕优思明或优思悦都是不错的选择。

我按照医生的建议开始服用优思明。刚开始的几天，我确实有些不适，但很快就适应了。最重要的是，我的月经不调问题得到了改善，心情也变得轻松了许多。

我想说，优思明不仅是一种避孕药，更是一种调理月经的好方法。当然，在服用之前，一定要咨询医生，了解自己的身体状况和用药安全。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！