我还记得那天晚上，我的头像一团火，心跳加速，手脚冰凉。作为一个20多岁的年轻人，经常熬夜已经成了我的生活常态。然而，这次不同，我的身体似乎在向我发出警告。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的图文问诊。医生问我有没有其他不适，我告诉她我最近总是感到疲惫，甚至连爬楼梯都觉得吃力。医生说这可能是肾虚的表现，建议我补钙。

我有些疑惑，肾虚和补钙有什么关系？医生解释说，肾虚会导致钙的吸收不良，进而影响骨骼健康。听完医生的解释，我开始担心自己的身体状况。医生安慰我说，补钙并不是一件难事，只需要选择合适的钙片就可以了。

我问医生有没有针对经常熬夜的人群的钙片，医生推荐了一款18岁以上成年人都可以使用的钙片，并且告诉我这款钙片可以全面补充钙质，帮助改善肾虚引起的不适症状。我决定试一试，毕竟健康无小事。

在接下来的几周里，我每天按时服用钙片，并且开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜。慢慢地，我发现自己的体力和精神状态都有所改善。再次感谢京东互联网医院的医生，她的专业建议和关心让我重新认识到了健康的重要性。

如果你也经常熬夜，或者有类似的健康问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！