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晚上总是睡不着,怎么办?

晚上总是睡不着,怎么办?

我从小就是一个夜猫子,熬夜对我来说是家常便饭。可最近两个月,情况却发生了翻天覆地的变化。每天晚上,我躺在床上,什么都不干,就是睡不着。这种感觉就像被困在一个无形的牢笼里,越是想睡,越是清醒。

我开始担心自己的身体出了问题,于是去找了心理医生。医生告诉我,这可能是因为压力太大导致的失眠。然后,他给我开了一种安神助眠的药物。服用了一段时间后,我的睡眠质量确实有所改善。但是,最近一个月左右,药断了之后,我的失眠问题又回来了,甚至比之前更严重了。

我决定再次寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我有没有服用过其他药物调理,我告诉他之前有服用过安神助眠的药物。医生建议我还是找原来的医生开具药物,因为如果我之前服用过安神药物后,可能其他的药物效果就不明显了。我有些犹豫,毕竟我不想再去医院排队等候了。于是我问医生是否可以在网上买到这种药物,医生告诉我这类药物只有医院有卖,需要医生开具处方才能购买。

我有些失望,但医生的话也让我明白了一个道理:健康无小事,不能因为一时的方便而忽视了自己的身体。于是,我决定去医院开具处方,买到这种药物。医生告诉我不需要任何证明,只需要医生开具处方就可以了。他的话让我感到很温暖,也让我更加坚定了去医院的决心。

在这次的咨询中,我不仅得到了专业的建议,还学到了如何正确地对待自己的健康问题。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的耐心和专业。希望大家也能像我一样,遇到健康问题时及时就医,不要因为一时的疏忽而影响了自己的生活质量。

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注自己的健康,珍惜每一个美好的夜晚。

失眠症就医指南 常见症状 失眠症的常见症状包括难以入睡、睡眠浅、易醒、早醒等,影响日常生活和工作。易感人群包括压力大、焦虑、抑郁等情绪问题的人群。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠环境; 2. 避免过度使用电子设备和刺激性物质; 3. 可以尝试放松技巧如深呼吸、冥想等; 4. 如果需要药物治疗,应在医生指导下使用安神助眠药物; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,寻求专业的治疗和建议。
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我妈妈最近总是感到疲乏,情绪低落,肝脏部位也隐隐作痛。起初我们都以为是工作压力大,或者是年纪大了,身体不如从前。可随着时间的推移,症状越来越明显,尤其是下腹部的不适感和右肩的疼痛,已经影响到了日常生活。 我决定带她去看医生,希望能找到问题的根源。我们来到了京东互联网医院,通过图文问诊的方式,很快就联系上了一位妇产科医生。医生非常专业,详细询问了我妈妈的症状和病史,并要求她描述具体的不适部位。 在医生的指导下,我妈妈上传了一张图片,指出了下腹部、右肩和胸骨的不适位置。医生又问了一些相关问题,包括是否有气短、家族心脏病史等。通过这些信息,医生初步判断可能是心脏问题,建议我们去线下医院做心电图等相关检查。 我妈妈之前做过体检,乙肝表面抗体有一个阳性结果。医生解释说,这可能是因为打过乙肝疫苗或曾经感染过乙肝。医生还问了我妈妈的月经情况,得知她已经停经了。医生认为小腹不适可能与妇科问题有关,建议我们再做一些检查。 医生还询问了我妈妈是否有过盆腔炎的病史,得知她在17年确实有过一次。医生说这可能与现在的症状有关。医生又问了我妈妈是否有尿频、尿痛等症状,得知她有时会有尿急的情况。医生认为可能有尿路感染的可能,建议我们服用三金片试试看。 我妈妈之前吃过甲硝唑,但因为胃难受而停药。医生说如果症状不明显,可以考虑服用中成药。医生还问了我妈妈是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,得知她都没有。医生给出了处方,建议我们连续服用7天,如果症状没有改善,需要去线下医院做进一步检查。 我妈妈对医生的建议非常满意,感谢医生耐心的解答和专业的指导。我们决定按照医生的建议去做,希望能尽快找到问题的根源,恢复健康的生活。 在这个过程中,我深深体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊,我们不仅节省了时间和精力,还得到了高质量的医疗服务。希望更多的人能了解和使用这个平台,享受优质的医疗资源。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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我从未想过,自己会成为带状孢疹的受害者。直到那天,我突然感到左臂剧烈疼痛,像是被无数根针扎一样。起初,我以为只是普通的肌肉酸痛,休息一下就会好转。然而,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。 我记得那天晚上,我在家中无法入睡,疼痛让我辗转反侧。第二天早上,我发现左臂上出现了几个小水泡,周围皮肤发红。我心中一惊,赶紧去医院就诊。医生一看,立即诊断出我患上了带状孢疹,并开出了磷酸奥司他韦胶囊、甲钴胺和普瑞巴林等药物。 我按照医生的指示服用药物,但效果并不理想。疼痛依旧存在,水泡也在不断增多。于是我再次去医院,医生建议我使用伐昔洛韦片和阿昔洛韦乳膏。由于我当时住在骨科医院,无法外出购买药物,医生又推荐我使用阿昔洛韦片代替伐昔洛韦片。 在医生的指导下,我开始使用新的药物治疗。虽然疼痛有所缓解,但我仍然担心会留下后遗症。医生告诉我,即使使用阿昔洛韦也可能会留下后遗症,这让我更加焦虑和恐惧。 在这个过程中,我深刻体会到了带状孢疹的痛苦和折磨。它不仅影响了我的身体健康,也对我的心理造成了极大的压力。幸运的是,通过及时的治疗和医生的专业指导,我最终战胜了这场疾病。 回顾整个经历,我想对所有可能面临类似问题的人说:如果你发现自己有类似的症状,一定要及时就医。不要像我一样拖延,否则可能会导致更严重的后果。同时,也要保持良好的心态,积极面对疾病,相信自己一定能够战胜它。 最后,我想感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了最困难的时期。也感谢家人和朋友的支持和关心,他们的陪伴让我在治疗过程中感到温暖和安慰。健康无小事,希望大家都能重视自己的身体健康,遇到问题及时就医,珍惜生命中的每一天。

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我从小就是个敏感的人,尤其是身体上的一点小变化都会让我紧张不已。所以当我的月经推迟了几天时,我的心就开始狂跳起来。是不是我太累了?还是我得了什么病?各种想法在我脑海里交织,最后我决定去看医生。 我选择了京东互联网医院,毕竟现在网络这么发达,线上看病也很方便。医生问我月经推迟了多久,我说已经有一个星期了。然后她问我有没有可能怀孕,我当时就愣住了。这个问题我从来没有想过,因为我一直都很注意避孕。可是医生说有时候避孕措施也不是百分之百有效的,所以她建议我去做个妊娠测试。 我一边听着医生的建议,一边在心里默默祈祷,希望结果是阴性的。可惜,结果并不是我想要的。医生告诉我我怀孕了,我的世界瞬间崩塌了。我不知道该怎么办,感觉自己像是在做梦一样。医生安慰我说这很正常,很多人在得知自己怀孕时都会有这样的反应。她还给我了一些建议,告诉我要多休息,多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含营养的食物。 我离开医生的办公室时,心情依然很复杂。虽然我知道这是一个新的生命在我体内成长,但我还是无法接受这个事实。回家的路上,我一直在想,为什么会这样?我做错了什么?我该怎么办?这些问题在我脑海里徘徊,直到我回到家中,看到家人和朋友们的笑脸,才慢慢平静下来。 现在回想起来,那个时候的我真的很幼稚。怀孕并不是一件坏事,它只是一个新的开始。虽然我当时并没有意识到这一点,但现在我已经做好了准备,准备好迎接这个小生命的到来。感谢京东互联网医院的医生,她的专业和耐心帮助我度过了那个难关。也感谢我的家人和朋友们,他们的支持和鼓励让我有勇气面对未来的挑战。 如果你也遇到了类似的情况,不要害怕,不要慌张。去看医生,听从他们的建议,相信自己可以度过难关。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

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27岁患者在驾考前出现心跳加快、腿抖等症状,希望了解如何缓解紧张感。

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女性,30岁,近期总是感到紧张和焦虑,想知道有没有什么药可以缓解这种情况?

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我经常在上午9点左右出现脸红、身体发紧的症状,伴随着一股热感,眼睛也会感到热。有时候我会因为紧张而出现这些症状。之前我喝了几付中药,但没有明显的改善。平时我容易头晕耳鸣,爱出虚汗,失眠多梦,口干舌燥。请问我该怎么办?

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医生建议:根据您的描述和病史,肝阳上亢可能是引起您面部潮红和紧张感的原因。建议您口服通用名为舒肝颗粒的药品,连续服用2-4周。同时,保持清淡饮食,合理运动,避免烟酒和辛辣、生冷、油腻食物。这些措施可以帮助平衡肝脏的功能,减轻面部潮红和紧张感。请注意,在用药期间如果出现任何不适,应及时就诊。

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我有高血压,平时在一些场合会感到紧张,想知道是否可以使用普萘洛尔?

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30岁男性患者,小时候有哮喘病史,想知道有没有药物可以帮助缓解紧张和降低心率?

就诊科室:药剂科

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医生建议:对于缓解紧张和降低心率的需求,普萘洛尔是一种常用的药物选择。然而,在使用前需要注意患者的具体情况,特别是哮喘病史。使用时应遵循医嘱,避免自行调整用药。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。

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张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23167
贺俊岩

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焦虑抑郁障碍(3384例) 精神分裂症(237例)
专业擅长:抑郁症测试及诊断,焦虑症,恐惧症,狂躁症,失眠症,精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,心理治疗cbt,强迫症,儿童及青少年心理问题,厌食症,贪食症,老年精神病,酒精依赖!
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三甲
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焦虑症(91例) 抑郁状态(81例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15977
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