我还记得那个早晨，阳光透过窗帘，照在我脸上，温暖而柔和。可我却无法享受这份宁静，因为一阵剧烈的腰痛让我无法起床。作为一名新晋妈妈，哺乳期的我本就已经疲惫不堪，这突如其来的腰间盘突出更是让我措手不及。

我试图站起来，但每一次尝试都以失败告终。疼痛从腰部蔓延到大腿外侧，像一根无形的绳索紧紧缠绕着我。我的心情也随之跌落谷底，担心这场突发状况会影响到我照顾宝宝的能力。

在家人的陪伴下，我来到了京东互联网医院。医生**的专业和耐心让我感到安心。他详细询问了我的症状，并建议我进行核磁共振检查。虽然我曾经做过类似的检查，但这次的结果却让我更加担忧：腰间盘突出压迫了坐骨神经，导致了我现在的疼痛。

医生告诉我，哺乳期的我不能随意使用药物，否则可能会对宝宝产生不良影响。相反，他建议我多卧床休息，避免剧烈运动和重物提取。虽然这听起来很简单，但对于一个需要照顾宝宝的新妈妈来说，真的很难做到。

我曾经尝试使用膏药来缓解疼痛，但医生**告诫我，膏药在哺乳期也可能会对宝宝产生影响。他的话让我警醒，作为一名母亲，我不能只顾自己的舒适而忽视宝宝的健康。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早晨，我都会花半个小时慢慢地溜达，虽然一开始很困难，但随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻。同时，我也学会了如何正确地抱孩子、如何调整坐姿和站姿，以减少对腰部的压力。

回想起那段艰难的日子，我深深地感激医生**的帮助和支持。他的专业知识和人性化的关怀让我在最困难的时候找到了方向。现在，我的腰痛已经大大减轻，我也可以更好地照顾我的宝宝了。

如果你也在哺乳期遇到了类似的问题，我想告诉你，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择。他们的医生不仅专业，而且非常关心患者的实际情况。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。