我从小就有一个习惯，喜欢留长头发。每次去理发店，总是会被理发师夸赞头发的健康和光泽。然而，最近一次理发却让我大吃一惊。理发师在剪发时，突然停下手中的剪刀，指着我的头皮说：“你这头皮上有癣啊！”

我一听，心中一惊。癣？我从来没有听说过这种病。更何况，我的头发一直以来都很健康，怎么可能会有癣呢？但当我低头看向镜子时，果然发现头皮上有一块块红斑，伴随着白色鳞屑。我的心情一下子跌落谷底。

回到家后，我立即上网搜索“肾虚型脱发怎么治疗”。结果显示，肾虚型脱发和头皮癣有一定的关联性。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有其他不舒服的地方，是否有瘙痒或疼痛感。我告诉她，除了出汗多的时候会有轻微的痒感外，其他地方都没有不适。医生根据我的描述，初步判断可能是头癣或手癣引起的。

在确认我没有备孕、药物过敏史、肝肾功能异常和近期饮酒后，医生建议我使用盐酸特比萘芬喷雾剂进行治疗。同时，她还给了我一些健康指导，包括注意隔离、防止传染给他人，保持皮肤干燥和清洁，注意个人卫生等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且严格遵守了健康指导。经过一段时间的努力，我的头皮癣终于得到了有效控制。现在回想起来，虽然经历了一段困扰和焦虑的时期，但也让我更加重视自己的健康和个人卫生习惯。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从专业医生的建议。同时，也要注意日常生活中的个人卫生，避免疾病的发生。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！