我从小就有一个自卑的秘密：我的头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头皮上。每次洗完头，第二天就又恢复原样。更糟糕的是，头皮上还长满了小疙瘩，摸起来像一颗颗小米粒，偶尔还会有轻微的疼痛感。这些问题让我在学校里总是被同学们取笑，甚至连我自己也开始厌恶自己的头发。

我尝试了各种方法来解决这个问题。从市面上流行的洗发水到网上推荐的偏方，我都试过了。然而，效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，无意中发现了京东互联网医院的存在。

我决定给他们发一条图文问诊，描述了我的头发问题。很快，一位医生回复了我，询问了我的具体情况。我们开始了一场简短但有效的对话。医生告诉我，我的头发问题可能是由头皮毛囊炎引起的，并建议我使用碘伏消毒和控油洗发水来治疗。同时，他还提醒我要注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣刺激性的食物。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我会用碘伏消毒头皮，然后用控油洗发水洗头。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免吃辣椒和油腻的食物。几个星期后，我惊喜地发现，我的头发不再像以前那样油腻，头皮上的小疙瘩也逐渐消失了。更重要的是，我开始重新找回自信，敢于在公共场合露面了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的头发问题，也可能是身体某个部位出现问题的信号。幸运的是，我找到了京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了这个困扰我多年的问题。我想对所有和我有类似经历的人说，遇到问题不要害怕，及时就医，健康才是最重要的财富。

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