我从未想过，自己的身体会出现这样那样的问题。直到那天，我在体检报告上看到“谷丙转氨酶156.7”的数字，心中不由得一紧。之前的检查已经排除了乙肝的可能，但这个数字仍然让我感到不安。

我开始四处寻找答案，翻阅各种医学书籍和网站，试图找到解决方案。然而，越看越迷茫，各种说法让人无从下手。直到我在京东互联网医院上找到了一位医生，他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他的第一句话就让我感到温暖和安心。我们开始了长达一个小时的在线咨询，他详细询问了我的病情、生活习惯和用药情况，并给出了专业的建议和处方。

我告诉他，我之前有吃过复方益肝灵胶囊，但效果并不明显。医生分析说，可能是因为我停药太久，导致病情反弹。他建议我重新开始服用药物，并增加运动量，改善生活习惯。同时，他也提醒我不能熬夜、不能喝酒，保持清淡饮食，少吃油腻的食物，别吸烟喝酒。

在他的指导下，我开始了新的治疗计划。每天早上，我会喝一杯温水，吃一颗谷胱甘肽，接着进行半小时的有氧运动。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。同时，我也开始注意饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，少吃油腻和辛辣的菜肴。

几个月过去了，我的谷丙转氨酶值逐渐下降，身体也变得更加健康。每次复诊，医生都会对我的进步表示赞赏和鼓励。他的专业知识和人文关怀，让我在治疗过程中感到非常温暖和安心。

现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的帮助和支持，让我重新找回了健康和信心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！