我从小就有一个习惯，喜欢低头看书、玩手机。长大后，工作也需要长时间对着电脑，久而久之，我的颈椎和肩膀就开始抗议了。每天早上起床，脖子和肩膀都酸疼得厉害，转动时还会发出“咔咔”的声音。有时候，甚至会头晕恶心，感觉整个人都要倒下了。

我知道这不是什么好兆头，于是决定去看医生。由于工作太忙，没时间去医院排队等候，于是我选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状。医生很专业，先是详细询问了我的病史和生活习惯，然后又让我描述了疼痛的具体部位和程度。最后，医生初步诊断我可能患有颈椎病，并建议我多休息，使用颈复康颗粒和塞来昔布胶囊对症治疗。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常好。疼痛逐渐减轻，头晕恶心的症状也消失了。同时，医生还教我一些颈椎保健的方法，例如每天使用加热盐袋进行热敷理疗，避免长时间低头等。这些方法都非常实用，帮助我更好地保护了自己的颈椎健康。

在整个治疗过程中，我最感激的就是京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。现在，我已经完全康复了，工作和生活都恢复了正常。感谢京东互联网医院，感谢医生们的辛勤付出和精湛医术！

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