我叫小芳，今年28岁，刚刚当上妈妈。两个月前，我迎来了我的小公主，整个家庭都沉浸在喜悦之中。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的奶水不足，宝宝经常因为饥饿而哭闹不止。这让我感到非常焦虑和无助。

更糟糕的是，我的恶露还未完全干净。有时候我会觉得已经好了，但过几天又会有新的恶露出现。这种情况让我非常困扰，因为我担心这会影响到我的奶水分泌和宝宝的健康。

在网上搜索相关信息时，我发现了五红汤这个传统的中药方。据说它可以帮助产妇恢复体力，促进乳汁分泌。我很想尝试一下，但又担心它是否适合我的情况。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。

我通过图文问诊的方式联系了医生，向她描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的叙述，并查看了我提供的B超单。她的结论是，我的内膜回声不均可能是因为恶露还未完全排干净，但问题不大。然后，她建议我喝五红汤来补气血，并且提醒我要注意饮食调理，避免暴饮暴食和辛辣刺激性食物。

我按照医生的建议去做了。每天早上，我都会喝一碗五红汤，晚上则会炖猪肉来增加营养。同时，我也开始注意自己的饮食习惯，尽量吃清淡易消化的食物。经过一段时间的调理，我的奶水量逐渐增加，宝宝也变得更健康、更活泼了。

回想起来，那段时间真的很难熬。但是，通过京东互联网医院的帮助，我成功地克服了困难，找到了适合自己的解决方案。现在，我可以安心地照顾我的宝宝，享受母爱的美好。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试五红汤和合理的饮食调理。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你。