我从小就有便秘的毛病,小时候父母总是说我吃得太少,长大后才知道这并不是因为我吃得少,而是因为我的身体出了问题。每次上厕所都像是一场战斗,总是要花费很长时间才能排出一点点干硬的便便,感觉就像是在挤牙膏一样。即使我每天都喝足够的水,吃大量的蔬菜和水果,情况也没有改善。
我尝试过各种方法来缓解便秘,包括吃药、喝茶、做运动等等,但都没有什么效果。有一次我甚至用了开塞露,虽然当时解决了问题,但我知道这不是长久之计。于是我开始寻找更专业的帮助,希望能够找到一个真正有效的解决方案。
我在网上搜索了很多关于便秘的信息,了解到脾虚也是导致便秘的一个原因。于是,我决定去找一位中医师进行咨询。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就联系到了一位中医师。
医生问了我很多问题,包括便秘的频率、便便的形状和是否有腹胀腹痛等症状。我告诉他我每天都很难排便,偶尔会有腹胀腹痛的感觉,且便便干硬如羊排。医生听完后,建议我就近找一位中医把脉,吃中药治疗。他说网诊无法把脉,需要面对面才能更准确地判断我的身体状况。
我虽然有些失望,但也理解医生的建议。毕竟,中医讲究的是整体观念,需要通过把脉等方式来了解患者的身体情况。于是我决定去找一位中医师进行面对面的咨询和治疗。
在中医师的指导下,我开始服用一些中药,并且改变了一些生活习惯。比如说,我开始每天早上喝一杯温水,增加了运动量,尽量避免吃辛辣和油腻的食物。经过一段时间的治疗和调整,我的便秘问题终于得到了缓解。
我很感谢那位中医师的帮助,也很感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历,我学到了很多关于健康的知识,也明白了中医的重要性。希望大家都能关注自己的身体健康,及时就医,避免小问题变成大毛病。
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