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老人不常运动,能用这个设备代替吗?

老人不常运动,能用这个设备代替吗?

我叫王明,今年70岁,身体状况并不是很好。几年前,我因为脑梗住进了医院,出院后又被诊断出帕金森病。四肢无力,走路都成问题,更别说运动了。我的女儿担心我会肌肉萎缩,四肢机能减退,于是给我买了一个电动按摩器,希望能代替运动,保持身体健康。

一开始,我对这个按摩器持怀疑态度。毕竟,运动和按摩器能一样吗?但女儿坚持让我试试,于是我开始每天使用它。刚开始,我的四肢还是很无力,按摩器的效果并不明显。但是,随着时间的推移,我发现自己的四肢逐渐有了力气,走路也变得更稳了。女儿说这是因为按摩器帮助我防止肌肉萎缩,促进血液循环,提高了我的四肢机能。

我很感激女儿的关心和这个按摩器的帮助。它不仅让我重新找回了生活的信心,也让我明白了健康的重要性。现在,我每天都会用这个按摩器,坚持锻炼,希望能延缓帕金森病的进程,保持身体的健康状态。同时,我也想告诉其他老年人,健康无小事,及时就医,合理锻炼,都是非常重要的。特别是对于我们这些不常运动的老年人来说,使用一些辅助设备,例如这个按摩器,真的可以起到很大的作用。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!我们可以互相鼓励,共同面对生活中的挑战。另外,京东互联网医院也提供了很多健康指导和在线问诊服务,非常方便和实用。大家可以试试看,保护好自己的健康,才是最重要的。老年湿热肾虚的调理与治疗 常见症状 老年湿热肾虚主要表现为四肢无力、肌肉萎缩、四肢机能减退等症状,易感人群为70岁以上的老年人,尤其是有脑梗、帕金森等基础疾病的患者。 推荐科室 建议就诊于中医科或康复科。 调理要点 1. 使用电动带动的设备进行四肢运动,防止肌肉萎缩和四肢机能减退。 2. 在医生指导下,适当服用中药调理湿热肾虚的症状。 3. 饮食上注意清淡,多食用具有利尿作用的食物,如冬瓜、西瓜等。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。 5. 定期复查,根据病情调整治疗方案。

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